現象描述
1，遊走感是指艾灸時，艾火的熱量和藥性在肌肉表面乃至體內呈現出壹種動態的灸感。比如艾灸大椎穴，整個督脈從上到下都能感覺到。
2.通經感有透熱、傳熱、熱膨脹三種形式——透熱是指艾火的溫熱之氣沿肌表深入，具有透灸前、透灸後、透灸前的作用；傳熱是指艾火的溫熱氣體沿經絡或某壹方向傳導到遠端，具有上下灸的作用；脹熱是指艾火溫氣向身體壹個點周圍擴散，有艾灸壹次脹壹塊的效果。
3，走路的感覺就像壹個武林高手的內力灌註。感覺因人而異。有的人會感到溫暖舒適，經絡通暢，生病的感覺減輕；有的人身體某個部位不舒服，說明流浪的感覺是“找病”。什麽叫不舒服，就是對應的部位與臟腑的隱疾極其對應，比如艾灸奇門穴。導致乳房疼痛不適，意味著可能有乳腺增生等疾病，因為肝經在膈肌上，胸部包裹乳頭。
4.是否有遊走感是艾灸效果和經絡通暢的重要標準。遊蕩感強，說明經絡通暢，艾灸能“氣至病處”；反之，通經感弱則說明經絡阻滯較嚴重。
解決辦法
1，遊走感弱的人，請盡快堅持艾灸疏通經絡。
2、因為有“找病”的感覺，對於不舒服的地方，就要重新艾灸。
13，失眠
現象描述
1.艾灸後，人體的陽氣會在短時間內增強。如果患者陰虛，則陽氣過盛，精神亢奮。
2.艾灸前，患者身體不夠健康，無法對抗邪氣，但壹旦正氣增強，就會不受邪氣控制，從而導致失眠。
3.艾灸通過對經絡穴位的刺激，不僅可以疏通經絡，活血化瘀，還可以在透熱、傳熱、熱膨脹的作用下，協調五臟功能。在這個過程中，身體逐漸建立起新的秩序，就會造成失眠。
解決辦法
1.每次艾灸時，加灸太溪穴、湧泉穴，太溪穴養陰，湧泉穴引火下行，可以幫助身體盡快調整到“陰平陽秘”的狀態，失眠癥狀自然消失。
2、睡前可以用艾葉燒開水泡腳，有助於睡眠。
14，嗜睡，疲勞
現象描述
1.正常情況下，人體應該處於“陰陽平陽秘”的內在穩定狀態。在這種情況下，人體的各種功能才能相互協調，否則就會出現壹系列癥狀。
2.艾灸後嗜睡乏力是典型的浮陽歸元現象。“浮陽”即陽虛浮於外，陽虛如無根之火。人在外面飄的時候會比較興奮，其實身體內部是嚴重不足的。這樣下去，後果可想而知。艾灸起到“歸元”的作用。艾灸後人體的元陽得到補充，使虛浮的陽氣歸位，人的興奮狀態得到調整，就會感到困倦無力。
3.這是身體的自然反應，也是身體機能調整恢復正常的重要表現和最佳時機。這個時候，好好休息可以提高身體的免疫力。
解決辦法
隨心所欲，想睡就睡。壹般困倦壹段時間後，睡眠會恢復正常。
沒有完成..........