再比如韓國，為什麽全世界都叫它“泡菜國”？泡菜是人們餐桌上必不可少的食物。今天我們就來說說西方國家的美國，看看人們壹日三餐都吃些什麽。很多網友表示，看了之後終於明白了，美國人都是有原因的強大！
許多人認為美國人吃飯吃漢堡包、炸雞、牛排和三明治。事實上，他們沒有。美國人雖然吃飯很粗魯，但更註重食材的新鮮度，不喜歡添加劑和調味料，更喜歡食材的原味，不喜歡用太多的調味料來對待食材。他們不太註意裝貨。基本上他們只要能吃飽就把它們推到盤子裏。
早餐，美國最常見的早餐是牛奶、水果、面包和三明治。時間充足的話，會做燕麥片，華夫餅，蛋卷等等。當然少不了肉，壹般是培根和香腸。然後美國人沒有喝熱水的習慣。不管多冷，他們都要喝冰水，還有冰牛奶和冰咖啡，從冰箱裏拿出來直接喝。這就導致了為什麽所有美國人都那麽胖，這是體內濕氣積聚，氣血不通造成的。
午餐，美國人和我們中國人壹樣，講究簡單方便，基本不回家吃飯。大多數人會在工作地點附近吃漢堡、熱狗、披薩或沙拉，然後喝壹杯無限續杯的飲料。這些通常是美國人的標準午餐項目。
晚餐，在美國人看來，晚餐更重要，所以也是壹天中最豐盛的壹餐。大家都知道美國人喜歡開派對，壹般都會選擇在晚上開。當然，我們吃的食物也是最豐富的。我們會在飯前喝壹些濃湯，然後會有豬排、牛排、羊排、火腿、面包、炸雞、漢堡和蔬菜。
當然，酒肯定是少不了的，壹般人都會喝酒。然後美國人喜歡甜食，像布丁、奶酪、冰淇淋、巧克力派、水果派等等。
其實在我們看來，美國人並不太擅長烹飪，烹飪方法也很簡單，基本就是烤、煎、炸。沒有燉、煎、燜之分。所以在中國生活還是很幸福的，八大菜系想吃什麽就吃什麽。
然後美國人比較註重營養素的攝入，所以經常喝牛奶，吃壹些高蛋白的食物。當然，除了飲食習慣不同，最重要的是他們會花更多的時間去運動。常年高脂肪高蛋白攝入，體質自然比中國人強。