1，又老又健康，秋來越長越大。11宋·陸遊的《小房間》。
2，老幸福依舊健康，休閑知識補充。11李源祁縣巫山的壹朵雲。
3、四肢百骸者可無骨，五肚自信難留寒。希望萬裏的書平安。11宋洪子奎《送遊考將曹夔門七絕》。
4、奈良的信只是半張紙，幾對鴛鴦。長途跋涉，玉會減少對春天的傷害。東風草堂飛千燕。我——張遠可久的《清江惹》。
5.昨晚下著毛毛雨，但現在又薄又冷。壹只鳥在屋檐外啼叫，宣布劉樺安全了。許嵩的“三春曲”。
6、廉酒色等，而使人誌昏而廢，傷而失德。11.“吃著性感紳士的話”。
7、養性之道，莫久行，久坐，久臥，久看，久聽。11.《養生》宋普乾觀。
8、采取措施失理，亡於微，積微成損，積病成衰。11《養生論》三國。嵇康。
9、虛邪賊風，有時避之，淡泊虛無，真氣從之，精神內衛，病安。11《蘇文，古老的純真》。
10，運動量太少的大川，同樣對體力有損傷；吃得太多太少也會損害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康——亞裏士多德。
11.吸煙有害健康，情緒阻礙智商——李，李是誰？
12，人渴望長大，然後哀嘆逝去的童年；人用健康換取金錢，然後想用金錢恢復健康；人們對未來焦慮，卻忽略了當下的幸福；人活著就好像永遠不會死；臨死前，他好像從來沒有活過——南澳，活著就是修行。
13.在壹個病態的社會裏，精神病患者才是真正健康的人——赫胥黎，《勇敢的新世界》。
15，當壹個人身體健康，充滿活力的時候，堅強是壹件相對簡單容易的事情，而只有當妳被生活中的鐵環緊緊捆綁的時候，堅強才是最光榮的事情——奧斯特洛夫斯基，鋼鐵是怎樣煉成的。