吳記板栗滋補湯
材料:烏骨雞1,板栗200克,紅棗15,枸杞適量,生姜1,鹽適量。
工作方法
1.將烏雞從後面垂直切成兩半,放入冷水中,水開後撈出。
2.砂鍋內放入半鍋熱水,放入焯水的烏雞,放入姜片,大火燒開後轉小火燉。
3.紅棗和枸杞用溫水泡壹會兒。
4.烏雞燉半小時後,加入板栗。
5.再燉半小時後,加入紅棗和枸杞,再燉半小時。
6.最後加鹽。小貼士1、烏骨節(搗碎)湯滋補效果最好。
2.燉的時候最好不要用高壓鍋,最好用砂鍋慢燉。
紅棗黑豆鯉魚湯
材料:鯉魚1條(約500g)紅棗10黑豆20g鹽1茶匙(5g)姜1小塊水1500ml。
工作方法
1.鯉魚的魚鱗、鰓、內臟(壹般這些在買魚的時候賣家都可以處理),洗凈後控水晾幹,用紙巾將魚身完全擦幹。
2.鍋中不放油,將黑豆放入鍋中,小火煸炒至豆殼開裂。然後洗凈瀝幹備用。
3.將油倒入不粘鍋中。大火加熱至七成熱時,放入鯉魚煎至兩面金黃,撈出。
4.將炸好的鯉魚放入湯鍋中,壹次性加入開水,再加入黑豆、紅棗和去皮切片的姜片,大火燒開,加蓋轉小火1小時。
5.吃之前,加鹽調味。
黃花菜白蘿蔔湯
材料:蘿蔔200克、黃花菜30克、老母雞湯。
工作方法
1.將幹黃花菜用水浸泡30分鐘,洗兩三遍,擠幹水分備用。
2.白蘿蔔洗凈,切塊。將黃花菜用水浸泡,洗凈。
3.鍋中放三碗水(750 ml),燒開後加入1塊樂嘉濃湯寶;
4.略微煮沸後,加入黃花菜和蘿蔔塊。煮開後改小火煮10分鐘。
胡蘿蔔牛骨湯
材料:牛骨500克、洋蔥半個、胡蘿蔔2根。
配料:姜和鹽。
工作方法
1,姜切成三小塊,蔥切成圓盤,胡蘿蔔按鐵架切(蔥和胡蘿蔔可以根據自己的喜好切成自己喜歡的形狀)。
2.牛骨飛入水中除臭。除臭的時候放幾片姜,除臭效果會更好。
3.用陶罐煲湯,也可以用市面上賣的陶罐煲湯。
4.牛骨洗凈加水,放入姜、蔥大火燒開,會起泡沫,取出泡沫,轉小火。
5.扔胡蘿蔔進去煮1半小時-2小時。
6.當胡蘿蔔可以用筷子刺破,但不是很爛的時候,就可以上桌了。
山藥燉鴨湯
配料:鴨肉、山藥、紅棗、枸杞。調料:蔥姜、八角、花椒、香葉、陳皮、黃酒、冰糖、鹽、胡椒粉。
工作方法
1.將鴨子洗凈,切塊(皮和脂肪都去掉了,所以不油膩)。冷水煮沸,關火,取出鴨肉,用冷水反復沖洗2-3次。
2.鍋中加入涼水,放入鴨肉、蔥、姜、八角、花椒、香葉、陳皮、黃酒。大火燒開後,轉小火燉50分鐘。
3.加鹽調味,加入冰糖、山藥、紅棗、枸杞各2塊燉10分鐘。在鍋中加入胡椒和蔥花。