1,綠蘿花茶
原料:綠蘿花
生產方法:
(1)準備4 ~ 5朵綠蘿花,洗凈後放入杯中;
(2)用水壺燒開開水,燒開後倒入杯中沖泡;
(3)蓋上茶杯,將花茶燉3分鐘後飲用。
功效:其實不用任何東西用綠蘿花泡茶,本身就是壹件好事,對於家裏有高血壓糖尿病的老人,解決痛苦有很好的效果。綠蘿花的消炎抗菌作用和活血化瘀作用也很好。抵抗力差的人,非常推薦喝這種花。
2、青蘿蔔菊花茶
原料:青蘿蔔、菊花、枸杞。
生產方法:
(1)將綠蘿、菊花、枸杞洗凈,放入杯中備用;
(2)水壺水燒開後,倒入盛有綠蘿花的杯子中;
(3)蓋上杯蓋,將泡好的花茶燉3分鐘,再慢慢啜飲;
功效:對於綠蘿配什麽喝的問題,菊花最適合綠蘿。但是綠蘿和菊花的顏色太像了,加上壹點紅色的枸杞點綴也很賞心悅目。綠蘿花加入菊花和枸杞後,有清熱去火的功效,對失眠患者和糖尿病患者也有非常好的醫療效果。
3、青蘿蔔雪菊茶
原料:青蘿蔔、雪菊、枸杞。
生產方法:
(1)將青蘿蔔、雪菊、枸杞洗凈,放入茶碗中備用;
(2)用開水泡茶,蓋好杯子;
(3)燉3-5分鐘,入味後飲用。
功效:綠蘿本身具有清熱解毒、降血壓、降血脂、降血糖的功效。此外,雪菊具有良好的清熱解毒作用,不僅能增強體質,還能增強機體免疫力。這種花茶經常喝有美容養顏的功效。
4、綠蘿花決明子茶
原料:青蘿蔔、決明子、菊花。
生產方法:
(1)將蘿蔔花、決明子、菊花洗凈,放入茶杯中備用;
(2)燒開熱水,倒入杯中沖泡花茶;
(3)蓋上蓋子,燉5分鐘,過濾後飲用。
功效:這種綠蘿花決明子茶具有清熱解毒、潤腸通便、明目的功效。另外因為決明子的降脂刮油作用,這款茶也有非常好的減肥去油效果。但要註意,孕婦不宜服用這種花茶,不會有什麽壞處。
5、綠蘿花苦瓜茶
原料:青蘿蔔、苦瓜幹、蜂蜜。
生產方法:
(1)將綠蘿、苦瓜幹洗凈放入茶碗中備用;
(2)燒開熱水,將水倒入茶碗中沖泡;
(3)加蓋燜5分鐘;
(4)打開蓋子,將花茶攤至七成熱,加入蜂蜜調味。
功效:綠蘿蔔花和苦瓜茶搭配可以充分發揮其清熱解毒的功效,因為苦瓜和綠蘿蔔花降火都很厲害。但是需要註意的是,這兩種都很涼,所以這種花茶不適合腸胃虛弱的人喝,不然對身體的傷害會很大。另外,在綠蘿的苦瓜茶中加入蜂蜜,中和綠蘿和苦瓜的苦味。
6、綠蘿花枸杞茶
原料:青蘿蔔、枸杞、檸檬。
生產方法:
(1)將青蘿蔔、枸杞洗凈,放入茶碗中備用;
(2)將檸檬切片備用;
(3)燒開熱水,倒入碗中沖泡綠蘿和枸杞;
(4)加蓋燜3分鐘;
(5)加入切碎的檸檬片調味,然後飲用;
功效:綠蘿花枸杞茶除了清熱解毒、降血壓、降血脂、降血糖之外,還有非常好的清肝明目、滋腎益氣的功效。另外,枸杞泡水也有非常好的美容效果,所以這種差異不僅能有清熱解毒、滋補肝腎、降三高的作用,還有很好的緩解衰老的神奇功效。檸檬片是用來調味的,幹檸檬片也可以。
7、牛蒡青蘿蔔花茶
原料:青蘿蔔、牛蒡
生產方法:
(1)將青蘿蔔、牛蒡洗凈切片,放入茶杯中備用;
(2)將水燒開,倒入茶杯中,將蘿蔔花、牛蒡片洗凈;
(3)蓋上蓋子燉3分鐘,嘗完就可以喝了。
功效:牛蒡和綠蘿都是很有功效的稀有植物,兩者搭配真的有非常強的清熱解毒,降三高的功效。這種牛蒡綠蘿花茶還能滋陰壯陽,補氣補血,多喝的話還有增強免疫力,延年益壽的功效!
8、綠蘿葛根茶
原料:綠蘿花、葛根、枸杞。
生產方法:
(1)將青蘿蔔、葛根、枸杞子全部洗凈,放入杯中備用;
(2)水燒開後直接倒入茶杯;
(3)蓋上杯子,浸泡5分鐘,即可飲用。
功效:這杯葛根很難沖泡,所以泡的時間要看葛根的情況,有時候5分鐘不夠還得跑壹會兒。這種綠蘿葛根茶屬於配方茶,對身體有很好的保健作用。對緩解糖尿病和麻疹口幹的人有很好的效果。
9、綠蘿玫瑰花茶
原料:青蘿蔔、玫瑰、檸檬。
生產方法:
(1)將綠蘿花、玫瑰洗凈,放入杯中;
(2)檸檬洗凈,切片取1片備用;
(3)水燒開後,倒入杯中沖泡;
(4)加蓋燜3分鐘;
(5)加入壹片檸檬後,即可飲用。
功效:這款綠蘿玫瑰花茶除了清熱解毒,提高免疫力之外,最有效的就是美容養顏了。玫瑰是美白養顏茶中的聖品,檸檬也有防止皮膚衰老、美白肌膚的神奇功效。所以這款花茶非常適合女生喝。
10,薰衣草茶配綠蘿花
原料:綠蘿、薰衣草
生產方法:
(1)薰衣草洗凈,放入茶碗中備用;
(2)將熱水煮沸,倒入茶杯中制成花茶;
(3)加蓋燜3分鐘後飲用。
功效:如果妳想找壹種花茶來緩解夏日難耐的酷暑,緩解失眠,壹定要選這種帶綠蘿花的薰衣草茶。這種花茶是壹種舒緩的花茶,可以緩解壓力,祛除煩燥,凈化心靈。但是因為這種花茶的特點是寒涼。所以胃不好的人和孕婦盡量不要喝這種花茶。
結論:通過上面的介紹,相信大家壹定對綠蘿喝什麽茶比較好有了充分的了解。雖然綠蘿花的藥用價值很高,可以有保健作用,但是我們還是不能經常喝這種茶,兩天壹次是最頻繁的。