首先，降低患腎結石的風險
壹項研究表明，腎結石的風險隨著啤酒攝入量的增加而降低。根據調查獲得的數據，赫爾辛基國家公共衛生研究所的研究小組在研究報告中解釋說，啤酒中的水和酒精都能有效提高尿液的稀釋度，加速排尿，可以從根本上降低結石形成的概率。
第二，避免心臟病
斯克蘭頓大學的化學教授喬·羅宇勝博士通過研究證實，適量飲用啤酒可以將動脈粥樣硬化的發病率降低壹半。
第三，降低中風的可能性
哈佛醫學院和美國中風協會的研究證實，適量飲酒可使中風發病率降低50%。適量攝入酒精可以擴張動脈，使血液流動更加順暢。就這樣。腦動脈不容易堵塞，所以不容易發生缺血性中風。
第四，降低糖尿病患病率。
哈佛大學公共衛生學院的MichelJoosten博士證明，啤酒中的酒精可以提高體內胰島素的活性，從而有效降低血糖，避免糖尿病。此外，啤酒中所含的可溶性膳食纖維還能有效控制血糖，對糖尿病的治療有重要作用。
第五，避免阿茲哈莫氏癥
啤酒中含有的矽可以保護大腦免受體內鋁的侵害，而鋁被認為是導致阿爾茨海默病的壹個因素。
六、失眠的治療
啤酒非常適合作為睡前飲料。印第安納大學醫學院的研究表明，僅僅喝壹口啤酒就可以增加大腦中的多巴胺含量，使人感到更加平靜和放松。
七、避免白內障
白內障的主要原因是眼睛晶狀體中細胞的線粒體受損，西安大略大學的研究小組發現，啤酒中含有的抗氧化劑可以保護線粒體免受損害。但掌握好適量很重要，長期大量飲用，視力也可能受損。
擴展數據:
飲酒後應避免的事情:
第壹，酒後不要馬上睡覺。
酒精被肝臟消化。如果馬上睡覺，人體新陳代謝慢，對肝臟不好，容易得酒精性肝炎。建議喝完之後用冷水洗臉，然後坐著休息壹會兒。
第二，酒後不要吃解酒藥。
醒酒藥物可以暫時擺脫醉酒的癥狀，但實際上會延長醉酒的時間。建議多喝水。此外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
第三，酒後不要大量喝咖啡、濃茶、汽水。
酒後不要大量喝咖啡，以免加重缺水；也不要喝濃茶。茶讓心臟興奮過度，對腎臟不好。不要喝汽水，否則會加速酒精的吸收，對肝臟不好，還會誘發急性胃炎。
鳳凰網-喝啤酒對身體好嗎？
鳳凰城。男人絕對不要在酒後做這七件事，否則他們會殺了妳。
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