1，立足已有成果，確立人生方向，提供奮鬥策略。
2.突破生活的網格線，塑造清新飽滿的自己。
3.準確評估個人特點和優勢。
4.評估個人目標與現狀的差距。
5.準確定位職業方向。
6.重新認識自己的價值，並為之增值。
7.發現新的職業機會。
8.提升職業競爭力。
9.連接個人、事業和家庭。
第二，分析自我的現狀
1.個人偏健康:身體有沒有生病？妳有不良的生活習慣嗎？有什麽影響健康的活動嗎？生活正常嗎？有沒有健身的方法？
自我充實:妳有什麽專長嗎？妳經常閱讀和收集信息嗎？妳在發展其他技能嗎？
休閑管理:有沒有固定的休閑活動？對身心和工作有幫助嗎？妳有休閑計劃嗎？
2.事業財富部分收入:工資多少？妳有存款嗎？妳有動產或有價證券嗎？有房產嗎？值多少錢？有多余的錢嗎？
社會階層:現在的地位是什麽？有晉升的機會嗎？妳準備好升職了嗎？內外的人際關系是怎樣的？
自我實現:妳喜歡現在的工作嗎？原因是什麽？妳準備好實現妳的人生理想了嗎？
3.家庭生活質量:家庭環境如何？有沒有換房子的打算？家裏的布局和設備怎麽樣？有沒有靈性或者精神生活？孩子、夫妻、家長都有學習計劃嗎？
家庭關系:夫妻和諧嗎？妳們有相同的發展目標嗎？妳有相同的或個人的商業計劃嗎？父母、子女與父母、公婆、叔伯、嶽家是什麽關系？經常和家人相處，交流，做活動，旅遊嗎？
家庭健康:家裏有孩子嗎？孩子多大了？健康嗎？妳需要有人照顧妳嗎？妳配偶的健康狀況如何？家裏有老人嗎？妳有需要妳照顧的家人嗎？
第三，正確的心理認知
1，認可生命和社會的價值並不是所有人都平等接受的，也不代表自我生命的價值。人生價值包括:經濟價值、動力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2，超越現有的得失，每個人都很努力，但成就不盡相同。
後悔和抱怨對未來毫無幫助，而自戀就像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生就像運動場上的比賽，壹時難分勝負。
3.應對各種變化，任何堅持都是壹種“阻擋”未來的行為。想想《流水》的啟示“學無所用”就是這個道理。
第四，生命發展的環境條件
1，伴侶條件:朋友要多量化，多樣，有能力。
2.生活條件:必須有存款，有發展資金，有房產。
3.配偶條件:性格要壹致，社會態度要壹致，家庭目標要壹致。
4.行業條件:關註目前和未來社會需要的行業，關註市場份額。
5、企業條件:要穩定，是在大中型企業；創業，是在小企業。公司有改革計劃嗎？公司需要什麽人才？
6.區域條件:視行業和企業而定。
7.國家(社會)條件:關註政治、法律、經濟(資源、素質)、社會、文化、教育條件，社會的特點和潛在的市場條件。
8.世情:關註世界上正在發展的行業，用“世界觀”發展自己的事業。
五、人生成就的三大資源
1.人際關系:家庭關系、公婆關系、同事(同學)關系、社會關系。
【解決方案】溝通和自我推銷
2.金脈:工資收入、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產(動產、不動產)、信用(與人、職位有關)。
【解決方法】存錢，管好錢，夫妻合作，努力提高自己的能力，條件，職位。
3.把脈:知識、技術、咨詢、規劃、預測(洞察力)和敏銳度。
【解決方法】做好時間管理，安排學習計劃，上課，聽課，進修，組織內部輪崗，多做作業，反復練習，勤做筆記，做模擬計劃。