川產川貝母
當夏天天氣炎熱幹燥時，我們的身體很容易受到影響。川貝母具有良好的清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效，常用於緩解幹咳。川貝母對於治療陰虛幹咳有非常好的效果，而且我們都知道咳嗽對肺有害。如陰虛肺燥，咳嗽痰中帶血，可取川貝母3克，加冰糖適量，加水，用小火燉1小時。為了緩解苦味，悉尼很多人經常蒸；或者煮粥的時候，取米湯200毫升，加入川貝母和冰糖，放入水中燉。川貝母也可以用瘦肉做湯，每日用量壹般在10g以內。
黃精
玉竹為中藥材，入肺、胃經。具有很好的滋陰潤燥、除煩止咳的功效。常用於治療發熱傷陰、肺胃幹燥、咳嗽少痰、心煩口渴、倦怠發熱、消化饑餓、尿頻、肌營養不良、疑病癥、風濕性自汗、疲勞、瘧疾等。《本草綱目》介紹，此藥主要用於“風溫自汗，勞熱勞熱，瘧疾寒熱，脾胃虛寒，男子尿頻，遺精，諸體虛”。
長莖沙參。
沙參沙參是屬於肺胃經的中草藥，對於滋陰潤肺、益胃生津有非常好的作用。如果在日常生活中有陰虛肺燥或熱傷肺陰引起的幹咳、痰少、咽幹等癥狀，可以善用此藥材進行調理。沙參、麥冬各15g，大米50g，冰糖適量。將沙參、麥冬加水煮沸，去渣取汁，用此汁與大米煮粥。粥熟時加入冰糖調味，每日1劑。具有益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳的功效。
夏日炎炎，潤肺養肺，是非常時期。在我們的生活中有許多滋潤和滋養肺部的方法。用中草藥輔助調理，對全身都有很好的效果，是大家非常好的選擇。