當前位置:偏方大全网 - 健康養生 - 都是85式太極拳。為什麽趙有斌老師和傅清泉老師的演奏方式不同?有些動作要求也不壹樣?

都是85式太極拳。為什麽趙有斌老師和傅清泉老師的演奏方式不同?有些動作要求也不壹樣?

楊式85式太極拳是由楊成福大師傳承幾代人的智慧,總結多年的實踐,精心提煉設計而成。其密碼如下:

第壹式——預備勢,第二式——起勢,第三式——執雀尾,第四式——單鞭,第五式——舉上風勢,第六式——鶴亮雙翼,第七式——左膝跳,第八式——持琵琶,第九式——左右膝跳,第十式——持琵琶,第十壹式。

第十四式——雙手交叉,第十五式——抱虎歸山,第十六式——望肘底,第十七式——左右踢猴,第十八式——橫飛,第十九式——擡手式。

20式——白鶴亮翅,21式——左膝跪地,22式——潛針,23式——範穿背,24式——撇身錘,25式——遞進舉錘,26式——加緊抱雀尾,27式——單鞭,28式——雲手,29式——單鞭,30式。

三十三式——膝跳,三十四式——遞進拳,三十五式——翻身挺體,三十六式——遞進動擋拳,三十七式——右踢,三十八式——左踢,三十九式——右踢,四十式——轉身右踢,四十壹式——雙峰貫,四十二式——左踢,以此類推。

第四十四式——遞進動打,第四十五式——若印似合,第四十六式——交手,第四十七式——持虎歸山,第四十八式——斜單鞭,第四十九式——野馬的鬃毛,第五十式——持雀尾,第五十壹式——單鞭,第五十二式——玉女穿梭,第五十三式——持雀尾,第五十四式。

第五十六式——單鞭、第五十七式——下蹲姿勢、第五十八式——金雞獨立、第五十九式——後驅猴子左右、第六十式——斜飛姿勢、第六十壹式——舉上風姿勢、第六十二式——鶴亮雙翼、第六十三式——左膝跪地、第六十四式——海底針、第六十五式——扇過背、第六十六式——

第六十八式——抓麻雀尾巴,第六十九式——單鞭,第七十式——雲手,第七十壹式——單鞭,第七十二式——高音馬帶穿心掌,第七十三式——交叉腿,第七十四式——遞進指襠錘,第七十五式——抓麻雀尾巴上來,第七十六式——單鞭,第七十七式——下降趨勢,第七十八式——

第八十式——蕩蓮花,第八十式——彎弓射虎,第八十式——前沖後打,第八十式——似海豹,第八十式——雙手交叉,第八十式——收勢。

擴展數據:

楊式太極拳85拳架舒展簡單,結構嚴謹,姿勢挺拔,動作流暢,輕巧從容;在實踐中,剛柔並濟,形成了獨特的風格。可分為高、中、低三個層次。初學者可以根據不同的年齡、性別、身體狀況和不同的要求,適當調整運動量。因此,它不僅適合體力好的人強身健體,也適合體弱者作為治病保健的手段。

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