《古天真論》出自《黃帝內經·蘇文》第壹篇，是對《內經》創世源流及特點的補充說明:醫學之始，自古以來，是黃帝與齊伯所談如何達到健康長壽目的的第壹篇重要論文。
本文首先論述了古代自然而生，沒有人為雜事的古人能夠百年不老，而行動力不減的具體原因，然後講到了人的生命生長發育過程，強調了腎氣、正氣、真氣在人體中的重要作用，最後列舉了真人、智者、聖人、聖賢等人生理想意境。
原文如下:
曾幾何時，在黃帝中，他生而為神，弱而能言，幼而不偏，長而敏感，功成名就。
我問石天:聽說古代人春秋百歲，但行動力不減；現在的人都是年過半百，運動失敗的人。時代不同了，是吧？人們會懷念它嗎？
齊波對他說:“古之知法者，以陰陽為基，以數招為和。他們有規律地吃喝，有規律地生活，不輕率地工作，所以他們能夠與上帝和諧相處，他們活到100歲。”。
今之人，則不然，以酒為漿，恣意妄為，醉入家門，竭其精，消散其真，不知抱其滿，時時守其神，快其心，逆生之樂，無所節制，故半百而衰。
在古聖先賢的指導下，我老公被稱為有虛邪的賊，有時也避之不及，無感，順真氣，藏靈於內，安疾病。
它是建立在閑少欲，心安而不懼，孜孜不倦，順順而欲，各得其所的基礎上。所以，吃是美好的，讓它服務，享受它的粗鄙，互相競爭，它的人民就是這麽淳樸。
所以色欲不能滿足人的眼，色欲不能迷惑人的心，無明、智慧、德行都不配，不怕事，所以符合道。所以，能活到100歲，壹直動的人，並不是因為道德而危險。
皇帝說:人老無子女，累死人。天數會是自然數嗎？
齊波說:女人七歲，腎氣充沛，牙齒也長了。
27日天來，脈過，脈太強，月在當下，有子。
三七腎氣壹般，所以真牙生而長。
四十七筋骨壯，發極長，身強體壯。
5月7日，陽明脈衰竭，面部開始發燙，頭發開始脫落。
六七三陽脈衰於上半部，面焦，頭發開始變白。
七月七日，脈弱，脈過強弱，天竭，隧不通，故形壞，無子。
老公八歲，腎強牙長。
28.腎中氣滿，天滿，精溢，陰陽調和，可以生兒育女。
腎氣壹般，筋骨強健，所以真牙生而長。
四八筋骨壯。
58腎氣衰竭，牙齒脫落。
68上半身陽虛，面色發燙，頭發花白。
七八肝氣衰，筋不能動，天乏，精少，腎衰，身體極好。
過了八八天，精子耗盡，腎臟衰竭，身體極好，牙齒就會掉光。？[1]?
腎主水，五臟精氣所存，故五臟充盈，可瀉。
今天五臟衰竭，筋骨脫落，蒼天疲憊。所以頭發白，身體重，步子不直，沒有孩子。
皇帝說:那些老有所養的人怎麽了？
齊伯曰:“壽有余，氣脈常開，腎氣有余。”。雖有兒女，男的才八八，女的才七七，天地之精盡。
皇帝說:做道士的人，壹百歲也能生孩子。
齊波說:有德之人，可以老而有型，雖老也可以生子。
黃帝說:聽說古代有真人，舉天地，抓陰陽，吸精，獨立守神。如果他們的肌肉是壹體的，他們就可以在天堂和地球上長壽，當沒有盡頭時，這就是生活的方式。中古有至德全能，陰陽和諧，四時調，死於俗，集中註意力，行進於天地之間，延伸視聽所及，受益壹生之人，而強者亦屬真人。
其次，有聖人，與天地相合，從八風之論，嗜世俗。如果妳不感到憤怒，妳不想離開這個世界，妳被服侍，妳不想看庸俗，妳在外面不努力，妳在裏面沒有思想，妳以享樂為妳的服務，妳以驕傲為妳的工作，妳的身體不開放，妳的精神不分散，妳可以數以百計。其次，有聖賢治天地，如日月，辨星宿，守陰陽，四時從古定道，亦可延年益壽。