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沒生病的時候學會養生了嗎?

我是秦:我非常喜歡它。"作為壹個年輕人,妳認為有必要保持身體健康嗎?"為什麽?談個人不成熟的看法,不壹定對。讓我們互相學習,互相交流!成為越來越多年輕人的內心追求,並付諸實踐。越來越多的年輕人願意在做好工作和學習的同時,安排好自己的健康和養生,以便身體健康,適應大時代變革的歷史使命。

他的病拖了很久,這本身並不太嚴重。但是由於長期得不到有效的治療,小病拖成了大病,現在很多東西都吃不下了,隨時都有昏迷甚至死亡的可能!所以現在他基本上不想把醫保搞得太復雜。醫療無非就是我們的衣食住行。最大限度的糾正我們的亞健康應該是養生的範疇,針對性的治療措施應該是醫院的事!

保健應該不分年齡。有了肉體,就會有物欲,物欲的膨脹甚至會失去自我,包括精神和肉體。想要找回自我,回歸自然的狀態,就會有保健養生的心態,衣食住行的心態。對此我深有體會,養生是必須的。很多老年時的大病,都是年輕時生病的根本原因。而且有很多人年輕的時候因為疲勞和其他不小心而穿越過身體。事業重要,健康更重要,不要成功。

我個人覺得我們年輕人更需要養生,更需要學習壹些養生知識,而且現在很多疾病年輕化,有的甚至三十多歲得癌癥。我覺得這和生活習慣,飲食習慣,工作習慣有很大關系。隨著現代社會生活的發展趨勢,很多年輕人壓力大,飲食不規律,小病纏身。都說現在的年輕人最累,上有老下有小,不僅家庭負擔重,工作壓力也不容小覷。因為各種壓力。

年輕人壹定要註意保健,也許是因為很多年輕人對保健不屑壹顧,肆意揮霍身體素質,但是隨著時間的推移和年齡的增長,身體會出現很多小問題,這也是大病的前兆。

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