2.信念不動搖，就要瘦的不開心，直到死。
不減肥，夏天就來了。
4.管不住嘴的人不要在減肥上做文章！這不是純粹惡心人嗎！活該！胖子！妳活該，像妳這樣的人看到XS那些漂亮的衣服只會哭！夏天來了！大象腿就別費勁穿裙子了！不怕有人在背後悄悄驚嘆妳的勇氣嗎？
減肥的關鍵是饑餓，戶外最沒用，最多是輔助。但是如果妳想在戶外減肥，那是不可能的。
6.最愛妳的人想給妳壹個擁抱，卻不小心閃了腰！
7.妳這個白癡，妳這個死胖子，醒醒！妳還沒減肥就沒資格拿這個和那個比！
8.目前食物不為所動，是減肥的最高境界。
9.我希望有壹個人能讓我如此想念妳。睡不好，越來越瘦，越來越瘦，越來越瘦。
10.壹定要逼自己！不能死！
11.最好的年紀，可惜胖了。
12.當我餓的時候，我會想，“耶！脂肪在燃燒！”
13.稱重的悲傷，對正在向妳靠近的物體是震撼的。減肥吧，胖子。
14.還是那句話:要瘦就是要能忍饑挨餓~如果總是吃東西，很難瘦下來。
15.不是我們不想減肥，而是敵人太強大了。
16.如果壹個女人連自己的體重都控制不了，又怎麽能控制自己的人生呢！
17.想要瘦，就要付出代價。怕吃太多苦就不要開始。沒有什麽好辦法，就忍著吧。別問我怎麽忍，就是不吃。
18.有男朋友的胖子！如果妳變胖了，妳的男朋友就不會要妳了！想想他說妳胖可愛！妳身材剛好是真的！妳沒腦子什麽的！妳男朋友要170CM200J。妳看起來不可愛嗎？
19.不要老是說減肥。我覺得我姐最瘦的時候才五斤半！
20.姐妹們，胖子沒前途！胖子沒前途！先瘦下來再說話！
減肥的旗幟句不成功。
21.小s說:妳有多餓？為什麽吃這麽多？不要把每壹餐都當成壹整天的最後壹餐！人生還早，還得吃那麽多。不要把吃飯當成壹件重要的事情。妳營養充足，妳吃飽了！其實妳離死還遠著呢！
22.妳必須為瘦付出代價！如果妳不能忍受饑餓，妳基本上很難減肥——如果妳害怕太痛苦就不要開始，沒有什麽好辦法，就忍著，別問我怎麽忍，不吃就是了！
23.有時候忙忙碌碌並不是壹件壞事，它可以讓我們意識到我們日子的充實，忘記所有的煩惱和不快。
24.我對減肥持否定態度。作為壹個胖子我能被取消資格嗎？
25.心靈的美比外在的美更重要，但兩全其美不是更好嗎？
26.減肥前不要買新衣服！減肥前不要做頭發！妳將永遠是壹個穿著陳舊西裝的肥胖、滿身灰塵的人！
27.無論妳的年齡，美麗是減肥的必須，沒有任何借口。妳能把自己養胖，就壹定能瘦下來。妳要知道這個社會對女人有多挑剔~ ~ ~壹定要瘦~不要想太多！
28.妳甚至不能控制妳的體重。妳怎麽能控制妳的生活？
29.身上的肥肉，是妳下次每次說減肥的懲罰。
30.把我當齊腰的頭發，君妳有腰！？
31.妳只是喜歡別人指著妳難看的身材嗎？就像看著喜歡的男生被討厭的女生搶走壹樣？妳就是喜歡每天把自己的粗腿塞進肥大的褲子裏？就像穿著裹得緊緊的衣服在烈日下揮汗如雨？就像妳身邊那些醜但是瘦的女人穿著妳穿不了的漂亮衣服壹樣？有體重數字的女人沒有未來！只有對自己狠壹點！妳為什麽這麽喜歡吃東西？妳在吻肉還是什麽？
32.再難也要堅持下去！沒有借口！
33.美食總是有的，但青春只有壹次，沒有理由不去嘗試壹下。
34.看妳胖胖的臉，有什麽資格吃飯！！！！
35.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？因為在試圖勸妳多吃點照顧身體的時候，她找借口盡量不吃！就算吃了也是素食，象征性的！沒辦法！他很瘦！小肚子！不克制自己，羨慕別人壹輩子！
36.人可以有驕傲，但不能自大。
37.壹白遮三醜，壹肥毀壹切。
38.想瘦，先吃肉。這樣就可以減肥了。
39.——“姑娘，我喜歡妳肉肉的樣子。我們不要減肥了好嗎？”
40.大s就是連續壹周每天吃壹根香蕉。所以妳看，忍忍就好。為什麽除了妳別人做不到？
減肥的旗幟句不成功。
41.給情侶拍照不要做旁邊的樹樁！
42.妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？因為在勸妳吃點東西照顧身體的時候，她找借口盡量不吃！就算吃了也是素食，象征性的！
43.讓現任男友體面，讓前任男友後悔，讓未來男友驚艷。
44.我的父親評論我的肥胖:韓紅沒有死，但韓紅生病了。
45.如果控制食欲，少吃點，能怎麽辦？妳會死嗎？他們有資本吃飯，妳這個死胖子。不減肥的時候，只有忍饑挨餓。妳不為難自己，別人也會為難妳！
46.妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？因為在試圖勸妳吃點東西照顧身體的時候，她找借口盡量不吃！！！就算吃了也是素食，象征性的！！！沒辦法！他很瘦！小肚子！！！如果妳他媽的不克制自己，妳會羨慕別人壹輩子的！！！
47.妳要給自己加油，向自己和壹些傻逼證明，就算妳以前很胖，總有壹天也會瘦下來變漂亮的！
48.記住，不要讓減肥影響工作和學習，因為妳增重是為了更好的生活。要不斷充實自己！我們不要做好心的胖子！我們要做心靈飽滿的美女！
49.每次吃飽飯就有減肥的欲望。
50.想減肥卻沒有意誌力喜歡吃東西的人是沒救了。想減肥就別他媽給自己找什麽借口。果斷了就死定了。想要瘦，就得付出代價。受不了就繼續和胖子混。反正世界上那麽多胖子，妳也不差。
52.最難過的是身材很瘦，臉很豐滿。有木有？
53.這不是純粹的惡心嗎？活該！胖子！
54.吃飯？妳有資格吃嗎？還有臉吃飯？妳不覺得自己很惡心嗎？妳還要面子嗎？妳還想讓那些看不起妳的人大吃壹驚嗎？
55.減肥前不要做頭發！
56.我想告訴妳，我壹直在減肥，但是沒有瘦下來。
57.說說關於減肥的勵誌句子
58.如果妳想減肥，不要給自己找借口。果斷會死嗎？
59.想想別人看滅絕恐龍的眼神。
60.女(男)不能胖，胖了就沒對象了。
發誓減肥成功的文案集
誓言減肥成功的文案(上)
1.夏天來了！大象腿就別費勁穿裙子了！
2.成功是自然而然的，成功之前必然會有失敗。但是，只要我們能夠克服困難，堅持不懈地努力，那麽成功就指日可待。
3.“親愛的，可愛的”胖乎乎的人，雖然我說話過分，但我說的都是實話，更何況是發自內心的安慰自己，暗暗罵我。那說明妳白看了我寫的東西，有那種擔心的話最好減肥...我們就此打住吧...
4.為什麽減肥這麽難？因為減肥難的事情很多。
5.又黑又胖，兩個字，人生毀了
6.從前有壹個胖子，聽說瑜伽可以減肥，神有所值。兩個月後，他變成了壹個軟胖子。
7.減肥的關鍵是饑餓。運動是最沒用的，最多是輔助，但妳不可能通過運動減肥。
8.不是我不想減肥，而是敵人太強大了。
9.妳只是喜歡別人對妳難看的身材指指點點嗎？就像看著喜歡的男生被討厭的女生搶走壹樣？妳就是喜歡每天把自己的粗腿塞進肥大的褲子裏？就像穿著裹得緊緊的衣服在烈日下揮汗如雨？就像妳身邊那些醜但是瘦的女人穿著妳穿不了的漂亮衣服壹樣？有體重數字的女人沒有未來！只有對自己狠壹點！妳為什麽這麽喜歡吃東西？妳在吻肉還是什麽？
10.我對減肥持否定態度。作為壹個胖子我能被取消資格嗎？
11.減肥的胖子真的傷不起。我餓得睡不著覺。
12.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？正是因為在催妳吃飯註意身體的時候，她找借口盡量不吃！！就算吃了也是素食，而且是象征性的！
13.胖子真的要減肥了。也許有壹天他們真的會瘦下來。
14.減肥沒那麽容易，每個人都有他的尺寸。
15.當妳堅持不下去的時候，想想妳情敵的名字。
16.不努力減肥，就看妳想接的人有多帥了。
17.有體重數字的女人沒有未來！只有對自己狠壹點！
18.減肥成功後，就可以走出來了。
19.減肥沒那麽容易。每壹塊肉都有它的脾氣。
20.讓現任男友體面，讓前任男友後悔，讓未來男友驚艷。
誓言減肥成功的文案(下)
21.現代人類苦不堪言，生命浪費太多，意識水平落後，水電不節約，摩托車汽車會飛，熟悉環境洪水泛濫，必須減排，減緩全球變暖，全球聯手抵制。
22.壹個女人連自己的體重都控制不了，怎麽控制自己的生活？
沒人能幫妳，妳只能靠自己。如果妳不想讓我說妳胖，從現在開始不要吃了。餓了就喝水睡覺。
24.很多人都在問我怎麽減肥。其實減肥沒有捷徑，只有運動和節食。這是我的秘密書。
25.胖子沒有前進的路(錢)！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
26.如果控制食欲，少吃點，能怎麽辦？妳會死嗎？他們有資本吃飯，妳這個死胖子。不減肥的時候，只有忍饑挨餓。妳不為難自己，別人也會為難妳！
27.減肥前不要買新衣服！減肥前不要做頭發！妳壹直是個穿衣服穿到汙垢脫落的死胖子！
28.妳知道為什麽沒人喜歡妳嗎？因為妳胖！
29.瘦子在嚷嚷著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺眉哭窮，女神在發微博說光棍節又是壹個人。
30.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
31.當談到想要參與時，減肥這個詞是很分散註意力的。
32.忍忍就好。
33.為了穿上清新的短褲和馬甲！
不是不想減肥，只是怕反彈。
35.女生總是在減肥，除非遇到喜歡的男生。
36.永遠不要低估壹個胖女孩減肥後的魅力！
37.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！！
加菲貓和機器貓只是卡通人物，我們生活在現實中。
39.壹白遮三醜，壹肥毀壹切。
40.不管怎麽瘦下來，只要不控制反彈絕對成功！
發誓減肥成功的副本(第三部分)
41.摘南瓜前想起妳；在我吃火雞之前，我想到了妳的體味。感恩節快到了，妳還和以前壹樣嗎？冒昧問壹句:樣本，妳減肥成功了嗎？
42.我對減肥持否定態度。胖可以取消資格嗎？
43.妳這個白癡，妳這個死胖子，醒醒！妳還沒減肥就沒資格拿這個和那個比！
44.翻身的機會只有壹次，努力吧！
45.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
46.為什麽我想減肥的時候會胖？想增肥的時候錢包很薄。
47.有男朋友的胖子！如果妳變胖了，妳的男朋友就不會要妳了！想想他說妳胖可愛！妳身材剛好是真的！妳沒腦子什麽的！妳男朋友要170CM200J。妳看起來不可愛嗎？
48.無論妳的年齡，美麗是必須的，減肥是沒有借口的。如果妳能把自己養肥，妳就會減肥。三十多歲的女人應該比二十多歲的女孩聰明。妳要知道這個社會對女人很挑剔，壹定要瘦。不要想太多！
49.其他女性可以減肥。為什麽不能？妳是白癡嗎？天生就應該是肥豬嗎？
50.想想以前嘲笑妳胖的人。
51.看看美女們壹個個活得多滋潤。為什麽？美女漂亮自然，壹次能接100多輛車。妳呢？拖著臃腫的身體和厚厚的大衣掩飾肥胖去擠公交？還是要冒著漂移的風險，大冷天開車晚點？
有時候忙忙碌碌並不是壹件壞事，它可以讓我們意識到我們日子的充實，忘記所有的煩惱和不快。
53.【莫言:每個喊減肥的女生都有壹張停不下來的嘴】
沒人能幫妳，妳只能靠自己。如果妳不想讓我說妳胖，從現在開始不要吃了。餓了就喝水，餓了就睡覺。
55.壹定要逼自己！不能死！
56.減肥前不要買新衣服！
57.我想對那些正在努力減肥的孩子們說，人類努力爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素。
58.如果我真的瘦不下來，就讓我長高吧！
59.有壹個女孩，她腦子裏只有兩件事:吃飯和減肥。
60.壹個朋友告訴我，她瘦了以後要來看我，我很緊張。也許這是最委婉的告別。
壹些鼓勵減肥成功的文案談論它。
談談壹些鼓勵減肥成功的文案(上)
1.誰的家鄉被說成是膽小的有小狗叫，誰的月亮被說成是嫦娥減肥的時候在跑，誰的顏色被說成是別人看不到的獨特。親愛的，謝謝妳給了我最真實的妳。
妳像熊壹樣可愛。
聽說過很多減肥的方法，還是胖到走完壹生。
不是我不想減肥，而是敵人太強大了。
如果我瘦不下來，就讓我長高吧！
6.想減肥但是沒有意誌力又喜歡吃的人是沒救了。
7.每天努力壹點，總有壹天要證明給自己和某個傻x看，再醜的胖子也有減肥變美的壹天。
8.壹個人控制不了自己的食欲。他和壹個動物有什麽區別？
9.停止約會，躲在屋裏取暖。不要減肥，留點脂肪抵禦寒冷；別涼了，加件衣服保暖；別傻了，給我個消息就行了。立冬來了，註意妳的健康！
10.想想以前嘲笑妳胖的人。
11.加菲貓和機器貓只是卡通人物。我們生活在現實中。
12.想變美，想有好身材，就不會有那麽多借口了！
13.管不住嘴的人不要吵著減肥！這不是純粹惡心人嗎！活該！胖子！妳活該，像妳這樣的人看到XS那些漂亮的衣服只會哭！夏天來了！大象腿就別費勁穿裙子了！不怕有人在背後悄悄驚嘆妳的勇氣嗎？
14.走路的時候，男朋友可以照顧妳的腰。
15.“從明天開始，我要減肥，晚飯只吃香蕉和菠蘿。”“大象就是長這樣的。”
16.值得喜歡自己的男人，只能是別人的。
17.胖子沒資格吃！等妳瘦下來再說。
18.明年夏天我會穿無袖迷妳裙，明年夏天，明年夏天。拍照的時候不會很郁悶，也不會左右為難要不要去同學聚會。
19.看看美女們壹個個活得多滋潤。為什麽？美女漂亮自然，壹次能接100多輛車。妳呢？拖著臃腫的身體和厚厚的大衣掩飾肥胖去擠公交？還是要冒著漂移的風險，大冷天開車晚點？
20.蔡依林的家人工作很辛苦，那時她還在上大學，她什麽也沒吃。她也是壹個人，所以我們不應該為自己感到難過。
談談壹些鼓勵減肥成功的文案(下)
21.心累是最殘酷的減肥方式。
22.胖子在喊，瘦子在做這樣的事情。
23.給某人:天還冷記得蓋好被子；送給某人:好好吃飯，別瘦太多；工作再忙也要給人休息，不要熬夜；給某人:不要吃涼的方便面；給某人。
24.有人和我壹樣嗎？家真的是減肥的地方。
25.妳永遠是壹個穿過衣服汙垢的死胖子！
26.大s就是連續壹周每天吃壹根香蕉。所以妳看，忍忍就好。為什麽除了妳別人做不到？
27.她盡量不自己吃！就算吃了也是吃素的，象征性的！什麽都做不了！瘦瘦的！小肚子！否則妳約束自己，妳會羨慕別人壹輩子！
28.心靈的美比外在的美更重要，但兩全其美不是更好嗎？
29.看看美女們壹個個活得多滋潤。為什麽？
30.大家早上好。北京今天天氣很好，心情很好，因為減肥成功了。我瘦了11斤。這是我減肥前的照片，這是我減肥後的照片。
31.耐心點。
女生說要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是她說這話的時候，因為她剛剛受夠了。
33.胖子對自己不狠，別人也會對妳狠。
最需要減肥的不是妳的身體，而是妳的欲望。
35.真正愛妳的人，是不會讓妳熬夜，不會覺得妳胖，不會讓妳盲目減肥的人。
36.我之所以胖，是因為很多東西在心裏，我不瘦。
37.如果壹個女生連自己的體重都控制不了，又怎麽能控制自己的生活呢！
38.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
39.妳要給自己加油，向自己和壹些傻逼證明，就算妳以前很胖，總有壹天也會瘦下來變漂亮的！
40.妳甚至不能控制妳的體重。妳怎麽能控制妳的生活？
談談壹些鼓勵減肥成功的文案(三)
41.對於壹個200斤的人來說，當務之急不是減肥，而是找到壹個205斤的人站在他面前。
42.長得醜，怎麽敢胖？
43.對於減肥這種高大上的事情，要等到吃飽了再好好研究。
44.想向別人證明，妳的野心在哪裏？
45.如果妳管不住自己的嘴，就不要在減肥上做文章。這不是純粹的惡心嗎？
46.從前有壹個胖子，聽說瑜伽可以減肥，神有所值。兩個月後，他變成了壹個軟胖子。
47.我汗流浹背，壹包零食弱爆了。
48.最難過的是身材很瘦，臉很豐滿。有木有？
49.減肥壹直被認為是極其困難的。說實話，減肥壹開始是很痛苦的，但是找到適合自己的方法就變得容易了。
50.減肥要管住嘴，邁開腿。
51.壹個朋友告訴我，她瘦了以後還會再來看我。我聽了之後很擔心。也許這是最委婉的告別。
有時候忙忙碌碌並不是壹件壞事，它可以讓我們意識到我們日子的充實，忘記所有的煩惱和不快。
53.妳壹直是個穿了空氣服的臟死胖子！
54.我媽養我這麽多年這麽胖容易嗎？我不會瘦，也永遠不會瘦。
55.商場裏漂亮的衣服，妳不想穿嗎？
56.壹白遮三醜，壹肥毀壹切。
57.我告訴妳，這是壹個殘酷的社會。不要以為自己有真本事。外貌更重要。
58.作業，請趕緊減肥。
59.保持美麗是女人壹生的事業。
60.想瘦，先吃肉。這樣就可以減肥了。
通過健身成功減肥變瘦的小紅書勵誌文案是通用的
小紅書通過健身減肥瘦身的勵誌文案(上)
1.燃脂自行車:平行自行車，如同沒有交集的妳我。
2.只有出來的美，沒有出來的光彩。
3.妳現在所遭受的失敗、侮辱、背叛、嘲笑、諷刺，都是因為壹句話:妳還不夠好！
妳控制不了自己的體重，就別談控制自己的生活了。
5.自律給了我自由
6.不怕被千人堵，就怕自己投降。以後的妳，壹定會欣賞現在的自己，妳選擇的路，再難也要跪著完成。
7.壹年有26個節日，妳不會去，因為妳的身體機械化了，不知道怎麽休息。
8.未來是明確的。
9.跑步是與疲憊的生活的正面對抗。
10.青春敲在我們手心，是我們戰鬥到底的決心。
11.塑形杠鈴:我能舉鐵，但我抱不了妳。
12.要想不平凡，突破極限。
13.女人的力量是溫柔而堅強的。
14.養生之道是努力工作，但要極度疲勞和強壯。
15.不運動的人顯老，運動的人顯老。
16.肥肉不可怕，給誰看都不好意思。
17.妳身上的每壹塊脂肪都是向生活妥協的標誌。
18.健身最大的作用就是在遇到SB的時候讓對方和妳好好聊壹聊。
19.有這樣的女朋友需要努力。
20.要想在別人之前出人頭地，就要在別人之後吃苦。
小紅書通過健身減肥瘦身的勵誌文案(下)
21.大膽亮相，準備出擊。
22.讀書累了就運動。
23.日復壹日的堅持，才是扭轉幹坤的力量。
24.我們不必為了黎明而奔跑。堅持跑，天空會自己點亮。
跑步的真正目的不是為了贏得壹場比賽，而是為了測試內心的極限。
26.跑步是最貼近生活本身的隱喻，讓人們在出發前回顧如何在身邊學習，設定目標，訓練，實戰，總結。
27.找不到對象是因為挑剔，瘦是因為懶。
28.沒有什麽可以失去的時候，就是妳開始有所收獲的時候。
29.走好人生的萬裏路，邁出健身的第壹步。
30.瑜伽可以讓妳體驗壹萬種生活。
31.做自己人生的“主動主人”，是人生最重要的目標和動力。
32.展現活力基因，化身運動精英。
33.掌控黑夜，開啟趣味跑之旅。
34.所有的歲月都是靜悄悄的，其實都是背著沈重的包袱。
35.不運動的人看起來老了，運動的人看起來還是老樣子。
36.突然襲擊，肆意攻擊
除了流汗，不要浪費任何水。
38.苦難對弱者是打擊，對強者是恩賜！
39.當生活給妳壹百個哭的理由時，給它壹千個笑的理由。
40.做自己人生的主動主人，是人生最重要的目標和動力。
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