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冠心病吃什麽食物最好?冠心病吃什麽水果最好?

1冠心病吃什麽最好?冠心病的飲食應低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽、低蛋白質、低維生素、低纖維素,避免刺激,少食多餐,多吃易消化的食物。平時可以多吃壹些有營養易消化的食物。如豆類及其制品、土豆、海藻、海帶、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、香蕉等。限制脂肪的攝入,控制含糖量高的食物,多吃能降血脂的食物,如牛奶、羊奶、大豆、綠豆、豌豆、扁豆、胡蘿蔔、菜花、山楂、海帶、魚、洋蔥、蘑菇等。

2冠心病吃什麽水果最好?冠心病吃水果方面,以時令水果為主。壹般時令水果中的山楂、蘋果、獼猴桃、菠蘿、香蕉都可以食用,因為山楂中含有三萜類和黃酮類物質,對擴張血管、降低血壓有顯著作用。山楂本身還有促進消化,調節血脂和膽固醇含量的作用,所以對冠心病有好處。蘋果有研究表明,它可以防止膽固醇的增加,對冠心病和動脈粥樣硬化有益。獼猴桃主要富含維生素。據說平時多吃還能降低膽固醇和甘油三酯的水平,所以對冠心病和動脈粥樣硬化有好處。菠蘿據說可以減少血脂的釋放,減少冠心病的發生,但是菠蘿容易上火,如果是痰熱體質建議少吃。香蕉含有碳水化合物和多種維生素,適合冠心病患者,尤其是便秘患者食用。香蕉可以潤腸,從而減少冠心病的誘發因素。

3冠心病吃什麽保健品?不建議冠心病患者常規服用保健品。最好在醫生的指導下服用,因為保健品本身容易加重人體的腎臟排泄,會增加人體的負擔。

冠心病是壹種心血管疾病,主要是血管內血脂異常,形成動脈粥樣硬化,引起心肌缺血、缺氧、壞死而引起的心臟病。從營養調理方面來說,如果真的要選擇相應的保健品,可以選擇保護心臟、維護血管健康的保健品,如輔酶Q10、深海魚油等,因為輔酶Q10是壹種自我合成的輔酶,可以有效緩解動脈硬化,強化心臟功能,緩解心臟細胞缺氧狀態,幫助清除心臟中的有害自由基,達到保護心臟的效果。最近對深海魚油的研究表明,它可以清除血管中的脂質廢物,降低血管粘度,防止血管堵塞,改善心肌缺血缺氧。

冠心病可以喝酒嗎?嚴格來說,冠心病不能飲酒,因為該病的危險因素有年齡、性別、家族史、血脂異常、飲酒、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、不活動等。飲酒容易誘發冠心病的加重和心肌梗塞的發作,但有時少量飲酒並不會引起心臟病的突然發作或加重,所以確實有必要飲酒,而且最好少喝。

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