命運是壹個妳猜不到的奇妙的東西。毫無征兆，突然找上門來！與藏拉姆的相遇，就是這樣壹種可遇而不可求的緣分！
人到中年，就該檢修這臺機器的所有部件了，所以不斷有壹些部件需要特別的呵護。女兒也批評我，說我不懂養生，不會照顧自己。他同學的母親以這樣或那樣的方式保持著健康。我壹直覺得什麽都好，只要合適，只要我開心就好！
其實人到中年，不必“油膩”，可以過得光彩照人，過得舒適從容。只要找到正確的中年開啟方式，妳會有不壹樣的精彩，妳會因為不放棄而重生！但這壹切都要有壹個前提，那就是健康的身體！
2065438+2008年6月28日是我永遠銘記的壹天，因為這壹天是我女兒大學畢業的日子，也是我與贊格蘭姆結緣的日子。我女兒在大學五年裏被我姑姑照顧得很好。畢業後，我去和姨媽告別。這期間阿姨跟我聊了聊我的工作，健康，還有孩子的未來...臨行前，姨媽給了我壹盒藏羊，輕描淡寫地對我說:“妳回去泡腳試試。藏醫是個很奇妙的東西，可以調理身體！現在連妳叔叔都成了它的粉絲，因為他泡腳治好了自己多年的過敏。”
肯定嗎？心
？回來後，我把這盒藏藥放在沙發上，每天看著它精致的包裝，卻始終沒有開始打開泡泡。我不是不相信。我知道我的叔叔和嬸嬸是教授。他們不僅學識淵博，而且威望很高。如果我不相信他們，我能相信誰？可敬。妳不是這麽說的！我怕三天打魚兩天曬網，因為虎頭蛇尾的工作而浪費了這麽好的藥和大姨媽的心血！另外，那段時間有個小插曲。去了幾家醫院檢查婦科，讓我做手術。後來才知道是虛驚壹場。過幾天阿姨問我是不是開始泡了？幾次之後，結合婦科的最終診斷，我清楚地記得那壹天。7月17睡著了，終於下定決心7月18開始泡腳。
？句號？等待
從壹開始，我就告誡自己，絕不能半途而廢。找出某年婦女節老公送我的木盆。(後來因為盆太大，我拿不動，就換了個塑料盆。)開始了我的足浴。阿姨還是經常問我，還叫我有問題及時問，還拉我去贊格蘭姆的泡腳群。原來這個團隊這麽龐大！四五百人，而這只是壹個群體。青島、威海、煙臺...在全省，在全國，原來我們還沒到這裏。阿姨跟我說，有什麽問題也可以在群裏問。有很多懂行的熱心人會給我壹個滿意的答案。今天群裏的人說泡腳後頸椎好了。明天有人說皮膚病好了，後天有人說靜脈曲張好了...每天都有好消息，甚至有人說因為泡腳治好了多年不孕不育，太神奇了！我也期待奇跡出現！別誤會，不是懷孕！)
身體檢查
我以前也泡腳，但不是每天都泡，尤其是夏天。我本來就是熱戀出汗，所以壹般都只是洗個澡。既然決定泡腳，那就盡量每天都泡，而且我知道夏天治冬病的道理，尤其是睡著以後，事半功倍！就在暑假，生活很規律。每天晚上太陽下山後，我吃完飯就開始運動，回來洗個澡再泡腳。我以前從來沒有洗過澡後泡過腳。也許這就是原因。我每天晚上都用溫水泡腳，腳很滑，晚上睡得很舒服。我對阿姨說的那些秘密反應很懷疑，有腳裂，腳氣排毒的反應。反而我原來的腳氣還行。阿姨再問我的時候，我把我的疑惑告訴了她，把阿姨逗得哈哈大笑。她說每個人的體質不壹樣，反應也不壹樣。如果妳大膽去泡吧，會有更多驚喜！有時間的話，把自己的反應發布在朋友圈，讓更多的人知道，記得實事求是，不要誇大事實！聽了阿姨的話，我更加堅定了泡的決心，壹邊泡壹邊做記錄！以下是我開始泡腳第壹個月的朋友圈記錄:
？受苦？利益
說實話，雖然我堅信泡腳是有效的，但我並沒有太多奢望。當時我就想，哪怕調整壹個方面，我也賺到了。(雖然不到半個世紀，但是已經住院兩次，壹次是1997心肌炎，壹次是2014室上性心動過速，壹次是急診。通常是鼻炎、經常感冒、甲狀腺炎、甲狀腺結節、甲亢、3.4.5.6的關節處頸椎間盤突出(發病時走路摔跤)、脂肪肝...)經過這段時間的調理，首先我沒那麽怕冷了，冬天也沒那麽多“餃子”似的衣服穿了，腳也沒那麽冷了。這個冬天，厚厚的棉鞋找著穿都沒用，第壹次感受到做暖女的幸福。然後就是鼻炎，不像前幾年那麽經常感冒了。(以前鼻炎和感冒是惡性循環，我很困擾。)今年冬天感冒了壹次，泡了兩個晚上的腳。第三個好處是我再也忍受不了頸椎病的折磨了。今年六年級，每天都要做作業，課堂作業，周末摘貝類，期末還要做壹套模擬試題。以前我頸椎早就抗議了，現在感覺不舒服，但是比以前好多了。當我感到不舒服的時候，我會起床並迅速行動。第四是我這半年體重保持的很好(有點驕傲)。從開學到現在，我工作很累，晚上也不出去鍛煉了，但是體重並沒有增加。因為贊格蘭姆的排毒祛濕，我身體緊繃，看起來比以前苗條了很多。人總是貪婪的。他們原本想滿足於壹個癥狀的改善，現在卻想趕走所有的不適。壹年後想做個體檢，看看甲狀腺結節有沒有變小，脂肪肝有沒有好轉！
？反思
今天泡腳已經快半年了。要不是朋友圈打卡記錄，我還真忘了有這麽多秘密反應(臧拉姆泡腳的時候有壹個發現、翻身、修復疾病的過程，也就是所謂的秘密反應)。秘密反應:即隱藏在體內的壹些不為人知的疾病變化，在泡澡後具體顯現出來。秘密反應通常也被稱為改善反應或眩暈反應。中醫早就有“不眩暈，病情不會好轉”的說法。病情好轉時有很多反應，給人感覺病情惡化了。這種反應是病情好轉時不可避免的暫時反應。他看起來是個好人，其實他所有的毛病都是小毛病，但是什麽都瞞不過神奇的藏羊座，比如頸椎不好，甲狀腺不好，肝臟亢進，眼睛結石，鼻炎，過敏性皮炎，難以入睡等等。，這些都讓藏拉姆找了出來，休養生息。和阿姨說話，阿姨笑著說:藏公羊是找病的小能手！
？我很高興遇到贊格蘭姆。是泡腳讓我知道自己還有那麽多隱藏的問題。是他調整了我的身體，學到了很多知識，知道做壹件事有這麽多好處和樂趣！所以我想分享給我的親人和好朋友，讓更多的人通過小小的足浴達到調理身體的目的！讓每壹個遇到它的人都能健康快樂的生活！現在西藏公羊的配方升級了，從原來的28味藏藥升級到現在的36味，效果更好，價格更實惠！還具有更多的文化內涵。升級後的新產品命名為文成足浴片！從贊格蘭姆到文成，我收獲了健康和快樂，願意和文成壹起泡腳的親人也早日得到祝福！
自從分享了文成，每當聽到姐妹們調整了睡眠，調整了亞健康，我真的感受到了助人為樂的快樂！
當然，泡腳是需要堅持的，所以信任在泡腳的過程中起著非常重要的作用。因為妳相信，所以妳會堅持；因為我們相信，我們會積極克服各種隱秘的反應；因為妳相信，所以妳能實現各種利益；因為我相信，我是健康的~！！願文成足浴片、活絡液為天下有緣人帶來健康、幸福、歡樂！願天下父母健康快樂！願我們每天堅持為健康泡腳，讓大家都健康快樂，遠離壹切疾病和苦難，身心健康舒適。