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化橘紅的功效和作用怎麽吃比較好?

說起化橘紅,它是壹種珍貴的中藥材,有“壹片千金”的美譽。在古代,妳是朝廷的貢品。妳知道化橘紅有什麽功效和作用嗎?應該如何合理食用才能達到保健的目的?那麽本期的飲食養生就為妳分析壹下。

化橘紅的功效與作用

化橘紅具有散寒祛濕、益氣祛病、止咳、健脾消食的作用,被譽為“南人參”。早在南宋時期,化州就開始種植化橘紅,明清時成為宮廷貢品。其制劑和工藝品壹度很受歡迎,是“中國四大南藥”和“十大廣藥”之壹。

化橘紅的食用方法

燒開水喝

最簡單的使用方法和喝茶差不多。放入1-3個橘子片,用80度以上的開水浸泡。妳可以在不到十秒鐘內喝完它們。最好趁熱喝。如果怕苦,就不要泡太久或者放少量。習慣味道後多加泡泡。

甜橙燉貝母

配料:甘草3g,化橘紅10g,半夏10g,川貝10g,瘦肉50g。

做法:藥材洗凈後,加水200ml,蒸燉1小時,加鹽調味。

功效:理氣化痰,宣肺止咳。慢性支氣管炎、肺氣患者,痰濁黏稠,適合食用。

洪菊白術湯

配料:化橘紅5g,白術10g,黨參10g,茯苓10g。

做法:白術、茯苓、黨參要先煮30分鐘,再加入橘皮,煮15分鐘後飲用。

功效:健脾理氣,可以幫助長期飲酒者護胃健脾。

橘子和橘子的區別

橙:形狀為不規則條狀或不規則薄片狀,表面黃褐色或橙紅色,有光澤,布滿油點,味香,微苦後麻木。主要有效成分含有橙皮苷。

化橘紅:形狀多為五邊形、六邊形或七邊形星形,果皮黃色或黃綠色,多毛,有皺紋和小坑,微香,味苦。主要含有柚皮苷。

兩者味苦、辛、溫。但橘子用於止咳、痰多、消化不良,無熱。化橘紅具有化痰理氣、健脾消食的作用,用於解除痰郁於胸、止咳平喘。

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