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大黃米有哪些家常做法?

大黃米,生長在中國北方的農作物,指的是小米加工而成的小米,含有高於大米和小麥的人體必需的八種氨基酸,尤其是蛋氨酸,幾乎是大米和小麥的兩倍。鈣、鎂、銅、鐵、鋅等多種微量元素也含有澱粉。小米,黍屬,分布於印度、中國、尼日利亞和俄羅斯。

大黃飯:

1.將米飯倒入電飯鍋,加入適量的水浸泡至少六個小時(我是晚上睡前做,早上做)。

2.將米豆倒入碗中,加入適量水,浸泡時間與大米相同。

3.將大黃米和米豆洗凈,倒入電飯煲中,簡單攪拌即可。

4.插上電源,按下烹飪,30分鐘左右就會跳閘。攪拌後悶5 ~ 10分鐘。

5.好

臘八粥

1.首先,把豆子和大米分開,清洗幹凈。

2.我買的是分開包裝的,這樣可以根據食材本身的需要來泡。

3.豆子加水,有時間可以泡壹晚上,沒時間可以泡4個小時。

4.繼續往米飯裏加水。有時間泡半天,沒時間泡2個小時。

5.先將豆子放入鍋中煮20分鐘左右,然後倒入泡好的米飯,煮45分鐘左右。

6.粥略稠時,加入蜜棗,繼續煮壹會兒,離火。加冰糖就實用了。

另外還可以做東北的粘豆包子,是用大米、糖、米豆做成的。

同樣,制作方法也是將黃米洗凈,浸泡6小時,晾幹,磨成面粉,用冷水拌,然後像做白面饅頭壹樣發酵。當它變酸時,開始用手揉面,直到酸味消失。

餡:將米豆煮熟(不要煮破皮),搗成豆沙餡,加糖,揉成核頭大小的餃子備用。

把豆沙餡包在揉好的大黃米粉裏,放入豆包裏,蒸20分鐘,然後出鍋。

吃的時候可以蘸糖吃,又甜又粘。也可以做成小圓餅炸著吃,嘗嘗它的酥脆味道,非常好吃!

除此之外,還可以做成切糕。方法是將黃米洗凈,浸泡6小時,晾幹,磨成面粉,然後放入鍋中蒸熟,撒上豆沙餡、蜜棗、果脯,冷卻後切成切糕。很好吃。

妳也可以在東北做豆沙包,是用米、糖和米豆做的。

同樣,制作方法也是將黃米洗凈,浸泡6小時,晾幹,磨成面粉,用冷水拌,然後像做白面饅頭壹樣發酵。當它變酸時,開始用手揉面,直到酸味消失。

餡:將米豆煮熟(不要煮破皮),搗成豆沙餡,加糖,揉成核頭大小的餃子備用。

把豆沙餡包在揉好的大黃米粉裏,放入豆包裏,蒸20分鐘,然後出鍋。

吃的時候可以蘸糖吃,又甜又粘。也可以做成小圓餅炸著吃,嘗嘗它的酥脆味道,非常好吃!

也可以做八寶飯:方法是把米洗幹凈,浸泡6個小時,然後像蒸飯壹樣放在電飯鍋裏蒸,取壹個大碗,放壹點油,先放壹層果脯,再放壹層黃米,再放壹層豆沙,再放壹層黃米,再放壹層果脯,以此類推,壹直放滿碗。

此外,還可以搭配米豆、果脯、蜜棗、五谷雜糧等。總之加起來八樣東西壹起煮八寶粥,好吃!

更多吃法,自己摸索~!

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