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心理健康教育講座5篇。

心理健康教育講座5篇。

世界衛生組織認為,人的健康模式應該是身體健康、心理健康和社會適應能力的統壹,而心理健康是個體獲得整體健康的核心和支柱,關系到獨立健全人格和自信自強精神品質的形成。以下是我給大家帶來的心理健康教育講座的5點點評,供大家參考!

1 _ _,我有幸聽了王嘉勉教授的“中小學生心理問題及其矯治措施”講座。王教授結合自己多年的教學經驗和研究成果,深入淺出地講解了中小學生常見的心理問題,給在場的老師們送上了壹場豐富的精神盛宴,也讓我耳目壹新,受益匪淺。

在教育部19 _ 8月3日發布的《關於加強中小學心理健康教育的意見》中,明確指出良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分,是未來人才素質的非常重要的內容。培養學生良好的心理素質是素質教育的重要組成部分,也是實施面向21世紀振興教育行動計劃,實施跨世紀素質教育工程,培養跨世紀人才的重要環節。因此,對中小學生進行及時有效的心理健康教育是實現現代教育的必然要求,也是教育工作者的壹項緊迫任務。

學生的心理問題形成於家庭,表現於學校。在青少年成長過程中,他們的心理問題表現在以下三個方面:

(壹)厭學

小學生厭學的原因是復雜的,後果是可怕的。它是家庭、社會、學校和兒童自身認知條件綜合作用的產物。老師和家長要密切配合,認真分析,找出原因,對癥下藥,才能有效解決問題。我們應該把尊重和愛傳播給每壹個學生,從他們的心理需求出發對他們進行教育和幫助,切實解決他們在學習中的心理問題,讓每壹個學生更好地適應新時代教育的要求,從而順利完成健康成長的過程。

(2)撒謊

孩子說謊是社會風氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發展造成的。他們的認知能力不成熟,說謊不僅會嚴重影響青少年自身的健康發展,還會給正常的教育帶來很大的麻煩,直接影響學生教育任務的完成和教育目標的實現。所以,小學階段的學生需要正確的引導,老師要給孩子精神上的安慰,給孩子提供改正錯誤的機會,給孩子自我反省的空間,讓孩子真誠的面對生活,面對認識的每壹個人。這樣,每個孩子都能誠實、自信、健康、茁壯成長。

(3)早戀

除了以上兩個問題,小學生難以解決的心理問題是與異性的交流。隨著青少年的早期發展和整個社會環境的影響,早戀現象在小學高年級已經萌芽。13和14歲的青少年,正處於愛情的種子期。他們充滿了好奇、仰慕和虛榮,所以必然會出現這種令人擔憂的現象。作為老師,我們應該仔細觀察,進行溫暖的教育。在班裏開展壹些有意義的班級社團活動,正確引導友誼。家長要積極配合,未雨綢繆。早戀不僅是壹個教育問題,也是壹個社會問題。讓所有的孩子都有壹個陽光的童年,不要讓早戀的小雨灑進他們的青春花園。

教育家誇美紐斯說過:教師職業是天底下最光榮的職業。教師工作是培養新人、創造精神財富的艱巨而復雜的腦力勞動。作為教育戰線的壹員,我將不斷尋求現代教育的新途徑,用新的理論、新的方法、新的理念做好學校德育工作,提高學生的心理素質,充分開發學生的潛能,培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。

心理健康教育講座點評2 1。心理健康教育是提高學生綜合素質的有效途徑。

心理素質是心理學中主體相對穩定的內在特征,包括個人的精神面貌、氣質、性格、情緒等心理要素,是其他素質構成和發展的基礎。學生的求知和成長本質上是壹個持續的心理活動和心理發展過程。教育提供的文化知識只有通過個體的選擇和內化,才能滲透到個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程也是個體心理素質水平提高的過程。學生綜合素質的提高很大程度上受其心理素質的影響。學生各種素質的構成應以心理素質為中介,創新意識、獨立人格、競爭能力和適應能力的構成和發展應以心理素質為導向。在復雜多變的社會環境中,堅持良好的心理適應是抵禦誘惑、承受挫折、實現自我調適的關鍵。正是在這個意義上,大學生綜合素質的強弱主要取決於他們的心理素質和學校心理健康教育的成功與否。

2.心理健康教育是學生個性發展的基本動力。

心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關,直接影響個體人格的發展水平。壹方面,學生在心理健康教育過程中,通過了解道德規範、行為模式、環境信息和社會期望,逐步完善人格結構;另壹方面,客觀存在的價值觀作為心理生活中對自身的衡量、評價和調節,也影響著主體的人格發展,在必要的條件下也可以轉化為人格特質,從而將人格發展提升到壹個新的高度。同時,心理健康教育不是被動地依附於這種轉化,而是主動引導受教育者在轉化過程中調整自己的方向,讓個體把握自己,評價自己的行為,從而達到心理優化、人格健全的目的。

3.心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。

教育的目的之壹是開發受教育者的潛力。良好的心理素質和潛能開發是相互促進的前提,心理健康教育為二者的協調發展創造了必要的條件。心理健康教育激發受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自己,從而實現主角的轉變,發展適應環境的能力,最終充分開發潛能。

心理健康教育講座點評3 20 _ _+065438+10月12下午6: 30,作為四川音樂學院心理委員,聽了壹場心理健康教育講座,這是我學習如何做壹名稱職的心理委員的第壹課。

通過參加大學心理健康課程,我了解了很多關於心理問題的知識,也讓我更加了解自己,明白心理健康對壹個人成長的重要性。

心理健康對壹個人的成長非常重要。然而,許多大學生沒有意識到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或專家尋求解決方案。比如,有的大學生常說“抑郁”、“空虛”或“孤獨”、“無助”,這可能是心理問題的初期癥狀;平時沒什麽大不了的事情,比如失戀,考試不及格,不會做家務,被同學嘲笑,也可能是導致他們感情破裂的導火索。但是這些小問題,小細節,通常都被他們忽略了。他們沒有意識到容易引發的危機,所以不會主動尋求幫助,直到問題日積月累,壹發不可收拾。所以大學生要更加主動,關註自己的心理動態,主動告訴專家自己的想法。

我們都應該知道,現在,心理健康的話題已經引起了越來越多的關註。身體健康固然重要,但心理健康也不可或缺。我們要追求的是身心健康,也就是身心健康。心理老師的心理健康知識講座讓我受益匪淺。她為我們定義了心理健康的標準,提出了大學生面臨的成長問題。如何做好人生規劃,如何養成良好的學習生活理財習慣,如何建立良好的社會人際關系以及大學生常見心理分析。讓我們感受最深的有三個方面:

第壹個方面:適應社會角色和環境的變化。我們應該清楚地認識到,我們是成年人了,不再是未成年人了。在這種情況下,我們需要更多的主動性和責任感。很多問題和事情都要靠自己解決。要能盡快適應新的環境,不要老是懷念過去。每次去壹個新環境,都要習慣。就像我們剛來大學壹樣,要盡快適應。否則會有很多心理上的困擾,影響妳的學習和生活。

第二個方面:建立良好的人際關系。雖然有句話叫“靠自己不如靠地面”,但很多時候還是需要別人的幫助。或者不能脫離群體,獨立存在。所以我們需要建立良好的人際關系。比如學會傾聽別人或者贊美別人。總之,不要疏遠大眾。其實我覺得我在這方面做的並不好。雖然我有幾個誌同道合的朋友,但是我在人際交往上太狹隘了,不敢主動和別人交流。現在,我不得不深刻理解這個問題,我相信我以後會更加關註它。

第三個方面:大學生普遍的失落感和自卑感。我感覺我在這方面很明顯。首先,來這裏不是我最初的夢想,因為某些原因,我只能選擇來這裏。看著同學們進入自己喜歡的學校,我不禁有些失落。此外,當我來到這裏,我在學習中遇到了許多困難。學生在生活中是多才多藝的。這更增加了我的自卑感。但是現在,我不再自卑,不再失落。老師的教導和哥哥姐姐同學的關心讓我更加堅定:壹切都會好的,壹切都會過去。

心理健康能促進大學生的全面發展。健康的心理素質是大學生全面發展的基本要求,也是他們將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平,積極從事社會活動,不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德、智、體、美、勞的和諧發展是以健康的心理素質為基礎的,壹個人的心理健康直接影響和制約著全面發展的實現。

心理健康有利於大學生培養健康的人格心理。大學生人格的心理特征是指他們在心理和行為上經常而穩定地表現出來的各種特征,通常表現在氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,人格不僅包括氣質的特征,還包括意誌反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思維活躍、善於獨立思考、參與感強、精神狀態充沛等,這些都有利於大學生的健康成長。

學習是壹項艱苦的腦力勞動,學習過程中會遇到很多困難和挫折。因此,大學生沒有意誌和不屈不撓的向上精神,是不可能取得優異的學習成績,掌握更多的科學文化知識的。健康的心理以積極進取、服務社會的人生觀為人格核心,以此為中心統壹自己的需要、願望、目標和行為,樹立遠大理想,“以天下為己任”,從而產生強大的學習動力,推動大學生努力完成學業,自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證。有了良好的心態,他們不僅能取得好的學習成績,而且能受益終生。如果離開良好心理的培養,就無法培養出具有先進文化知識的合格大學生。

心理學課的講座上,老師提到了心理委員會的必備條件。如知識條件、技術條件、咨詢師的道德禁忌等。,讓我們立刻產生強烈的情感。作為心理成員,壹開始不能忽視那些違法的行為或者錯誤的態度。如果心理成員不敏感,學生可能會在如何調節心理上陷入盲區。心理委員責任重大,不能掉以輕心。

我不會泄露他們的隱私,我會盡力去做,也希望自己能成為壹名稱職負責的心理委員。

心理健康教育講座點評。韓學榮教授關於心理健康的講座讓我受益匪淺。

韓老師講了健康的定義,健康標準,健康與不健康的問題,覺得老師講的很實際,很實用,特別是對於我們老師來說,工作壓力很大。聽完講座,我感覺輕松多了,也比以前更了解自己了。而且上課聽得很輕松,不覺得累,感覺壹天過得很快。並在以後的教育中對學生和自身的自我調節受到了很大的啟發,具體體現在以下幾個方面。

第壹,在教育學生的過程中,不會有放之四海而皆準的解決問題的方法。老師要掌握技巧和技巧,而不僅僅是批評,學會站在學生的角度考慮問題,尊重學生,讓孩子喜歡妳。在喜歡妳的基礎上,學生會對妳教的科目感興趣,願意學習,因為興趣是孩子最好的老師。

第二,在我看來,老師的講課讓我釋放了很多壓力。首先,讓我知道生活是豐富多彩的。工作生活中有壓力的時候,要學會放下思想和包袱,學會自我調節。另外,壹定要正確認識自己,學會獨立生活,擁有生活中最起碼的獨立。當我們無法改變環境的時候,我們應該努力去適應它。

總之,人無完人,金無足赤。我們在生活和工作中應該如何生活?快樂也是壹天,不快樂也是壹天。為什麽不開心的過好每壹天呢?

現代社會的“健康”概念已經超越了傳統醫學的觀點,不僅指身心健康,還包括精神和心理健康。當今社會激烈的競爭造成了人們的心理壓力。中學生生活在這樣的社會環境中,面臨升學壓力,心理脆弱,心理壓抑在壹定程度上得不到宣泄;再者,中國獨生子女的自我中心問題越來越嚴重;更有甚者,由於家庭的不完整,比如父母離異、父母喪父或喪母的單親家庭,以及隔代撫養孩子的現象,孩子缺乏良好的生活和教育環境。相關研究表明,心理變化的高發期在青春期,中學生的問題觸目驚心。學校學生的各種不良現象屢禁不止,各種失控越軌行為時有發生。原因很多,但與學生素質低,尤其是心理健康水平低有很大關系。聽了張教授的報告,結合十幾年的教育經驗,我把影響青少年心理健康的因素歸納如下:

第壹,缺乏對“心理健康”的理解

人的健康應該是身體健康加上心理健康。中學生正處於青春期,學習任務繁重,是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關註他們的心理健康,也要關註他們的身體健康。但是,有的家長只關註孩子的身體發育,忽視了孩子的心理健康教育;壹些教師只關註學生的學習成績,而對學生的心理健康教育不夠重視。因此,許多中學生存在各種心理問題,嚴重影響了他們的學習生活和學生的健康成長。

第二,考試壓力太大

高考時,有些考生開始考試時緊張得答不出題來。有的人頭暈腦脹,大腦壹片空白,嚴重影響高考成績。這都是升學壓力大造成的。目前升學就業緊缺,中學生心理壓力太重。主要壓力來自家庭和社會。壹次考試成績不理想,家長就會粗暴訓斥,嚴重傷害孩子心理;學校註重升學率,考試排名第二,給學生心理帶來緊張和焦慮。壹些中學生整天擔心考不好,這嚴重影響了他們的身心健康和學習。

第三,“優越感”太強

很多獨生子女在家裏都是“哥哥”或者“格格”。他們從小就受到父母的疼愛,尤其是爺爺奶奶。他們物質條件優越,自我意識強,優越感強。“沒人有我,沒人有我。”有些中學生攀比,炫耀,穿名牌,浪費生命。生日請客送禮,工作日在飯店吃飯,過度追求物質享受。更有甚者,盲目追求時尚,穿著奇裝異服,追趕“新人類”,無心學習。

第四,家庭的變化

社會情況復雜,很多家庭出現異常變故,對中學生心理產生負面影響。有的父母離異,家庭破裂,打擊了學生的心理,使他們變得內向自卑,對他人失去感情,甚至厭惡社會;有的父母失業,下崗失業,家庭經濟困難。生活的艱辛刺激了學生的心理,對生活失去了信心。有些家長關系不和,發生家庭爭吵甚至暴力,嚴重傷害學生純潔的心靈,讓他們苦不堪言。

五、“早戀”

中學生受到青春期的刺激,受到不良社會風氣的影響,特別是港臺的電視和言情小說,會情不自禁地對異性產生好奇和愛慕。中學生有的談戀愛,有的陷入單戀,遭受感情折磨,嚴重影響學習。

第六,迷戀“網吧”

很多中學生迷戀“網吧”,網上聊天,網上交友,沈迷於虛擬世界,被自己“陶醉”。自愛,詐騙,欺騙別人的感情,有些“熬夜”晚上在外,身心極度疲憊,荒廢學業。這種例子並不少見,報紙也報道過。更有甚者,有的人通過獵取不健康的內容來沈溺墮落;有的零花錢不夠花,就偷家裏的東西,甚至敲詐小學生的錢,導致犯罪。

七、“意誌力”差

溫室裏的花經不起暴風雨。很多中學生從小就壹帆風順,“要風得風,要雨得雨”。他們不懂悲傷的滋味,缺乏生活的磨煉,心理脆弱,心理承受能力差。在學校裏,老師善意的批評讓他們覺得委屈和痛苦;如果妳考試不及格,妳會感到沮喪,失去信心。如果妳沒有被評為先進,妳討厭老師和同學;在家裏做錯事,父母罵我,離家出走。更有甚者,遇到挫折就自殺。這給家庭和學校帶來了嚴重的傷害。

學校、家庭和社會應共同努力,加強青少年心理健康教育,為青少年心理健康發展創造良好的環境。

首先,青少年應該接受專門的心理健康教育。

在中小學開設專門的心理健康教育課程,幫助學生了解心理科學知識,掌握壹定的心理調節技巧。課程分為兩部分:心理健康與健康理論部分和實訓操作部分。第壹部分是普及心理健康知識的課程,第二部分是在中學生中開展心理健康教育的最有效途徑。其實踐訓練活動包括角色扮演、相互提問、人際交往訓練,掌握壹些心理調節手段來轉移情緒、發泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信。防患於未然。

二、設立心理服務室,進行心理咨詢和治療。

隨著學生對改善心理健康的需求日益迫切,建立心理咨詢服務室勢在必行。無論初高中,城鄉,中學生都開始了從拘謹害羞到落落大方的心理疏導;從試探性的說話,到充分傾訴自己的無聊。時代的發展表明,開展心理咨詢與治療服務不僅是個別中學生的要求,也是時代的趨勢。

第三,兼顧對家長和學生其他方面的心理宣傳。

研究表明,學生的心理健康問題與家庭教養方式和家庭人際關系直接或間接相關,有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此,需要家長的積極支持和配合,了解學生心理和行為偏差的原因,或制定和實施輔導和矯正計劃。因此,學校心理健康教育應兼顧向家長宣傳等方面。

以上是我聽了張教授關於“青少年心理健康教育”的報告後的體會。當然,隨著社會的不斷發展變化,青少年的個體特征會越來越復雜。如何揚長避短,讓他們健康成長,是需要我們教育工作者不斷探索和探究的學問。但我想,無論如何,熱愛學生,鼓勵學生,欣賞學生,給予學生積極的期望和肯定,永遠是做好這項工作的前提。讓我們表現出更多的愛,寬容,期待和鼓勵,我們的天空將充滿陽光!

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