1，不同的梳子
(1)木梳
最常見的木梳有紅木梳、黃楊木梳、烏木梳。
桃梳具有祛風除濕、清熱解毒、清肝熄風的功效，適用於容易急躁、失眠、血壓不穩、口腔長潰瘍的人。黃楊木梳具有祛風除濕、理氣止痛、止癢的作用。適用於頭皮過多、頭癢、風濕性頭痛者。檀香性溫，具有行氣化瘀、散寒開胃、溫中止痛的功效，適合氣滯血瘀、體質偏寒的人食用。
(2)牛角梳
水牛角、黃角制成的梳子，具有清熱涼血、止痛止癢、解毒鎮驚的作用，能清除頭部的火熱，對夏季失眠、神經過敏、風熱頭痛的人效果較好。
(3)紅卞石梳
紅砭石梳性溫，有溫經通絡的作用，適合手腳冰涼、易感冒、怕風寒的人使用。
塑料梳子是人們使用的壹種梳子，因為它便宜，不易折斷。但由於塑料梳子容易產生靜電，吸附灰塵，對頭皮和發根的健康有害，不利於頭皮和頭發的清潔，對健康最不利。不建議使用。
2.梳頭的好處
梳頭是我們每天都要做的事情，甚至壹些愛美的女性也會隨身攜帶壹把梳子。其實梳頭是壹個對身心健康非常有益的舉動，值得發揚光大。具體熟肉有什麽好處？
(1)舒靜活血
中醫認為，頭部是中醫在體內的組成部分，是人體百脈和陽氣匯聚的地方。* * *有四十多個穴位，多條脈絡。經常梳頭可以達到疏通經絡，促進血液循環的作用。如果妳覺得累了，梳理幾分鐘頭發可以有效放松。
(2)保養頭發
在古代，人們認為頭發是體內血液的體現。經常梳頭可以加速頭皮的血液循環，讓頭皮上的細胞得到充足的營養，發質也會更好。經常梳頭可以增強摩擦，最終達到疏通靜脈的效果。這樣頭發也能得到足夠的營養，發質也會越來越好，壹頭漂亮的黑發。
(3)保健提神
經常梳頭有什麽好處？除了保護頭發，還能有效保護身體健康。除了提高視力，還可以緩解頭痛，預防感冒，甚至可以幫助身體降低血壓，減少腦部疾病的可能性。在繁忙的工作學習休息中，經常梳頭還能祈求保健提神，聯絡疲勞，甚至延緩大腦衰老。
(4)清潔頭發
經常梳頭的好處還體現在清潔頭發上，可以有效消除碎發、浮皮、汙垢、分泌物等。，保持頭發和頭皮清潔，促進頭部皮脂腺分泌，增加新陳代謝。
3.梳理頭發的方法
(1)向後梳頭發:平時梳頭時，總是將頭頂和腦後的頭發從發根向發梢梳理，以輕柔的動作刺激頭皮血液循環，促進頭發新陳代謝，使頭發清新潤澤。但如果梳子太硬、齒太尖、梳子太硬或動作太過，這種方法很容易傷害毛囊，影響毛發生長。如果使用與正常梳理相反的程序，即壹手捏發梢，另壹手握發梳，從發梢向後梳至發根，可以在梳理和護發上壹舉兩得。對於長發的女性來說，這個食譜比較適合。
(2)清除雜物梳理法:吹燙頭發後使用的梳子多為排梳，所以在梳理頭發前，將舊絲襪套在排梳齒上，梳齒可以透過絲襪“突出”。用這種梳子梳頭時，尼龍絲和頭發產生的靜電可以使頭皮和油垢附著在襪子上並帶出體外，從而達到梳頭和清除汙垢碎屑的作用。另外，清理絲襪比清理嵌在梳縫底部的油脂要容易得多。
(3)推梳法:先用梳子梳理頭發。然後，雙手掌心伸直，左右掌心垂直(如左掌與頭頂平行，右掌與面部平行，左手指尖輕輕觸碰右手掌心)。用手掌垂直於毛發生長的掌面(如左掌平行於頭頂)輕輕按壓發浪過高的地方，用平行於毛發的手掌(如右掌)順勢將毛發推出發根，彌補單掌揉捏的錯誤和不足。用這種方法推平頭發，就能梳理出梳子梳不出來的發型。