酷暑是什麽意思？意思是熱。夏天的高溫有點熱，但不是很熱。意思是天氣已經很熱了，但還不是最熱的。說到酷暑，已經是初壹左右了，到處都是樹。許多地區的平均溫度已經高達30℃，經常有壹種熱浪襲人的感覺。
夏季炎熱手足癬的預防手足癬是壹種發生在手掌、腳底和手指、腳趾皮膚之間的淺表真菌感染。夏季炎熱容易發生，因為夏季炎熱多雨，有利於真菌繁殖。預防手足癬，主要應從以下四個方面入手:
養成良好的衛生習慣。夏天要勤洗手和腳，保持清潔和適當的濕度。* * *不要用別人的毛巾、浴巾做鞋襪，不要* * *和別人用臉盆、洗腳盆。
飲食清淡，避免辛辣食物和頭發，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬菜和水果。
選擇透氣性好的鞋襪。容易出汗的人應穿吸汗性好的棉襪和透氣性好的鞋子，不宜穿不透氣的尼龍絲襪和膠鞋。
保持鞋子清潔幹燥。經常刷牙。晚上放在通風處。也可以用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等紗布包裹，放入波紋中吸收水分保持幹燥。
預防股癬夏季炎熱股癬是壹種常見的淺表皮質真菌感染，多發生於腹股溝和會所。臨床表現為局部皮膚出現紅色小丘疹，搔抓時脫屑，然後皮損逐漸擴大。預防股癬可以借鑒以下方法:
保持良好的生活方式:不與他人發生不正當的性關系；
寬松的衣服褲子:* *太緊的牛仔褲，* * *，這樣大腿根部的汗液容易蒸發；
註意衛生:勤換衣服，保持外部清潔，勤洗衣服和被子。
切斷傳染源:如果患有醋栗風、灰指甲、癬，要積極治療，防止傳染到外陰和大腿。
夏天預防中暑很有必要。雖然現在不是夏天最熱的時候，但是人如果長時間處於高溫高熱的環境中，很容易引起中暑，所以做好防暑工作是很有必要的。在炎熱的下午，妳應該盡量減少外出。出門的話要帶太陽傘，太陽帽，墨鏡等。，並隨身攜帶水壺，及時補水。
古人註意與季節和氣候保持壹致。特別是老年人，壹定要遵守春夏秋冬的陰陽盛衰規律，適應壹年寒暑涼的氣候變化，根據不同季節調整飲食。《生命時報》特別邀請權威專家介紹壹些適合老年人的四季養生食材和做法。冬天的至日到了，“數九寒天”開始了。先說冬季飲食。
冬天經常換品種。
寒冷的氣候會影響人體的內分泌系統，增加甲狀腺素和腎上腺素的分泌，促進蛋白質、脂肪和碳水