“王醫生，我常年吃點三七預防心腦血管疾病怎麽樣？”
“王醫生，我常年吃點丹參粉預防三高怎麽樣？”
“王醫生，我三歲了，不想吃西藥。丹參和三七怎麽樣？”
幾乎每天都有各種各樣的朋友問王醫生這樣的問題！
當然，慢性病患者壹年四季都需要吃藥。比如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病，都需要常年每天定時服藥。
但是我們不想喝三七或者丹參粉。目前沒有指南、專家知識和臨床研究證明三七丹參粉對大多數高血壓、糖尿病、高血脂有效。
但如果沒有病，壹年四季天天吃藥，妳覺得哪裏不對？
是三分毒。所有的藥物都有壹定的副作用。我們吃藥是因為我們生病了，除了吃藥別無選擇。
先說丹參粉和三七，都很火。現在覺得不惡心就趕緊吃，不吃就後悔，但是大家還是很淡定很淡定。
真正需要中醫治療的疾病，都需要在中醫醫生的指導下決定是否長期服用某種藥物，更何況中醫的強項不在於單壹中醫能治療什麽病，而在於每壹方。
比如腦梗死、心肌梗死、支架植入術後心絞痛，還是建議在阿司匹林和他汀類藥物的基礎上考慮其他治療方法，因為這種治療方法已經被全世界的人試驗過，有實驗數據。
“壹味喝丹參和四物湯壹樣”，意思是丹參能養血活血，對現代心腦血管疾病的防治大有裨益。
三七總皂苷是從三七中提取的有效活性成分，對腦血管缺血缺氧損傷和腦缺血再灌註損傷具有保護作用。
理論上可以治療心腦血管及相關疾病。
但實際上，並沒有大量數據證明三七或丹參粉能有效控制或治療三高和心腦血管疾病。
所有數據只存在於理論研究或動物研究或個別報告中。
壹年四季天天吃喝丹參粉和三七的目的是什麽？
不需要，真正的保健是健康的生活方式，而不是藥物。
看了醫生後，我決定可以自己治療，醫院就關門了。
健康不是吃藥，吃藥是治病。健康取決於妳自己的心態和健康的生活，而不是藥物！
養生其實就是健康的生活，就是活著，就是壹日三餐，就是衣食住行，就是吃喝耶戈。妳善待生活，生活也會善待妳。
吃的更健康，沒事多做運動，不要讓自己太胖，按時睡覺，不要熬夜。開心每壹天比什麽都好。
畢竟丹參和三七是藥，不是食物和水果。怎麽能天天吃呢？
妳說什麽？
牛仔天天問:爸爸，妳快樂嗎？
因為有妳，我很幸福！