胃不好可以吃大蒜嗎？吃什麽養胃

大蒜是殺菌的“高手”，常吃對身體有好處。其次，大蒜是預防胃癌的首選，也有保護胃的作用。但是因為大蒜是辛辣的，回歸胃黏膜，胃不好的人可以吃大蒜嗎？下面就和51健康網壹起來看看吧。答案是肯定的，大蒜是常見的香料，也是藥食同源的珍品。消化不良可以吃大蒜。醫生說，大蒜性熱而辛辣，煮熟後性溫而甘。能溫中、健胃、消食、理氣，甚至還有解毒之益。適用於脘腹冷痛，食積，腹脹疼痛，外感風寒，飲食引起的嘔吐腹瀉。胃疼的人胃疼的時候要少吃生蒜，因為大蒜有壹定的* * *性，會加重人的胃疼。另外，生蒜進入人體後能增加胃酸的分泌，對胃痛特別不利。所以建議胃痛的朋友盡量不要吃大蒜。生蒜吃多了容易燒火耗血，影響視力，對胃腸道有* * *作用。患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病、便秘的人不宜多吃。建議:成熟的大蒜對胃痛影響不大，但可以適量食用。《本草綱目》中說香菜辛、溫、香，有和胃的功效。因為香菜氣味芳香，刺鼻清香，能促進胃腸蠕動，有開胃健脾的功效，對調節人的消化功能大有裨益。紅薯烤紅薯是北方隨處可見的小吃。因為紅薯味甜，有保健功能，所以也很受人們的歡迎。而且紅薯可以養胃積食。紅薯本身滋養腸胃，其豐富的膳食纖維可以幫助消化，增加食欲。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，經常感覺反酸、燒心的人不宜食用。紅薯粥和蒸紅薯是平時不錯的選擇。山藥山藥味甘、性平，能健脾益胃。適用於脾虛久瀉、食欲不振者。山藥中還含有澱粉酶、多酚氧化酶、薯蕷皂甙元等營養成分，有利於胃腸消化吸收，適用於慢性胃炎、腸炎及病後虛弱者。山藥可以和大米、小米、紅棗等壹起煮。入雜糧粥或蒸做藍莓山藥。但山藥有收斂作用，大便幹燥的人不宜多吃。黃芪又名膜莢黃芪，為蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根。具有健脾益氣、升陽解郁、固表止汗、利水消腫、生津養血、托毒排膿、斂瘡生肌的功效。適用於肝損傷、肝炎、胃潰瘍、胃炎人群。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。