任何美容護膚品都添加了化學物質，對人體面板有害。建議想變美的女性不妨依靠中醫來養。給妳介紹壹下吧，希望對妳有用！
五
當歸
成分:當歸自古以來就是婦科的重要藥物。味甘、辛、性溫，含揮發油，主要成分有槁本內酯、正丁烯希夫內酯、當歸酮等。此外，它還含有多種人體必需的微量元素。如鐵、鋅等。，具有補血活血、祛瘀生新的功效，對血虛引起的面色不佳有很好的
任何美容護膚品都添加了化學物質，對人體面板有害。建議想變美的女性不妨依靠中醫來養。給妳介紹壹下吧，希望對妳有用！
五
當歸
成分:當歸自古以來就是婦科的重要藥物。味甘、辛、性溫，含揮發油，主要成分有槁本內酯、正丁烯希夫內酯、當歸酮等。此外，它還含有多種人體必需的微量元素。如鐵、鋅等。，具有補血活血、祛瘀生新的功效，對血虛引起的面色不佳有很好的效果。當歸自古以來就是婦科的重要藥物。
美容功效:當歸中豐富的微量元素可以滋養面板，防止粗糙。此外，當歸能擴張頭皮毛細血管，促進血液循環，並含有豐富的微量元素，因此可防止脫發和白發，促進黑發光澤。長期服用當歸可使面部恢復紅潤。
人參。
美容成分:人參味甘，微苦，微溫，含有多種人參苷。總苷含量約為4%，是12多種苷的混合物。還含有少量的揮發油、多種氨基酸和維生素。人參具有擴張面盤毛細血管、加速血液循環、增強細胞活力、改善毛囊營養供給、增加頭發抗脫落強度和伸長的作用。
美容功效:能補充元氣，安神，增強記憶力，對氣虛面色蒼白，頭發無光者有很好的效果。人參具有擴張面盤毛細血管、加速血液循環、增強細胞活力、改善毛囊營養供給、增加頭發抗脫落強度和伸長的作用。所以有很好的美容和生發效果。
何首烏。
美容成分:味甘澀，性微溫。何首烏中含有大黃酸和大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，還含有卵磷脂等。
美容功效:何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，明顯擴張血管，加快血液循環，延緩細胞的衰老過程，故有益精血、強筋壯骨、使頭發烏黑光亮的功效，可用於肝腎不足引起的頭發早白、頭發早白。有抑制和延緩影響美容的早衰現象的作用。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞衰老進程。
茯苓
美容成分:茯苓性平，味甘淡，含有三萜類、多糖、膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。
美容功效:茯苓不僅能顯著提高機體免疫力，還能使血液中的氧合血紅蛋白為組織細胞釋放更多的氧氣。同時還能增強面板、黏膜和頭發的活性，讓皮膚細胞更加活躍，變得更加健康，從而讓我們的面板和頭發更加水潤，達到美容的效果。
蘆薈油
美容成分:蘆薈味苦，性寒。蘆薈含有大量的天然蛋白質、維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養成分，還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈素、活性水等特殊護理成分，可以美白肌膚。其中，蘆薈中含量最高的脂肪酸和維生素E是表皮細胞所需的營養物質。壹般來說，蘆薈具有保濕、防曬、抗皺、延緩面板衰老、防治面板過敏、促進傷口愈合等作用。，可用於治療各種面板損傷和曬後修復。
美容功效:治療和預防痤瘡和濕疹，抑制黑色素生長；可以美白祛斑。有改善內分泌的作用，所以可以讓幹燥油性的面板逐漸趨於中性。
健康和美麗的秘密
1，飛天美女
在天空中飛行並不是那麽容易，經常飛行的人都深有感觸:機艙內空氣幹燥異常，水分快速流失讓人情緒低落。飛機上的濕度通常極低，飛行幾個小時後眼睛周圍和額頭會出現細紋，但飛行也有壹個優勢——時間長。如果利用好了，不僅下飛機的時候容光煥發，長此以往，妳的外表也會和其他不熟悉這個的商業精英區分開來。
準備壹個小化妝盒，裏面裝上潔面棉、保濕霜、潤唇膏、舒緩噴霧和自己喜歡的面膜、香薰油。如果妳知道這個“月光寶盒”會帶領妳逆轉時空，妳就不怕麻煩了。除了護理，還要多喝果蔬汁——橙汁和番茄汁都比較溫和，能提供必要的維生素C，是最好的選擇。然後戴上眼罩，好好睡壹覺。不要低估這幾個小時。幾年後積累的美容課，足以讓妳在同齡女性中產生優越感。
2、皇帝早餐
有些人寧願多睡半個小時也不願讓自己吃壹頓美味的早餐，但她會為此買單。事實上，早餐是壹日三餐中最重要的。是壹天的活力之源。為了睡壹會兒覺而省下早餐是不劃算的。最好能像皇帝壹樣給自己做壹頓豐盛的早餐。除了補充纖維和水果，還可以放縱自己吃壹些平時不敢吃的食物，比如壹塊誘人的巧克力。壹頓豐富的早餐可以為身體提供所需的能量，讓人壹整天都精神飽滿，讓青春永駐身邊。
千萬不要用不吃早餐就能減肥的謊言欺騙自己。事實上，不吃早餐會讓妳吃更多的零食、午餐和高熱量食物。更可怕的消息是，不吃早餐的人容易患阿爾茨海默病。
3.光明礦業項目
深色皮膚容易顯得過時。對於皮膚較黑的人來說，防紫外線尤為重要。選擇合適的護膚品搭配基礎護理，可以增強對紫外線傷害的防禦，不僅可以防止皮膚老化，還可以保持面板的彈性。選擇反光的妝容也能達到提亮膚色的效果。
芭莎還介紹了壹種瑜伽式的提亮方法:坐著或站著時，通過鼻子呼氣，腹部同時收縮，動作要壹致。每40次呼吸為1節，每天練習5節，能有效促進血液循環，改善消化功能，排除廢物和毒素，使皮膚由內而外保持紅潤有光澤。
4、炮制情欲日記
面板好壞和荷爾蒙有很大關系。寫情欲日記不僅能增加妳的性感指數和人緣，還能幫助妳更深入地了解自己的身體。
找壹個空白的筆記本。妳是導演兼編劇。可以剪壹些讓妳心動的性感男模照片。也可以把男朋友的* * *放進去。妳甚至可以貼壹段讓妳心癢癢的新穎對話，在妳感受到的照片旁邊，營造壹個屬於妳的情色環境。同時，記得在對性感興趣的時候寫下來。當妳在尋找這些圖像和文字的時候，其實是在探索自己的“圖像敏感度”。規律而快樂的性生活可以平衡神秘的內分泌，對皮膚和身體都有好處，也是妳還年輕的象征。
5.精神維護
目前的維護方法早已脫離了簡單的面板研究。天然植物和香薰很受歡迎，生理和心理兩方面多層次的感官保養可以更有效的延緩衰老。在選擇護膚品的時候，盡量選擇不被汙染，在最自然的狀態下和諧生長的材料成分，然後通過環境的營造和冥想，達到最神奇的美容效果。
有研究指出，粉紅色的色溫對觀者來說有平復情緒、舒緩神經的作用，通常是代表女生的顏色。如果妳試著想象房間裏的壹切都變成粉紅色，這種粉紅色的水會漫過妳的腳踝、膝蓋、胸部和頭部，妳會感到前所未有的平靜和少女般的輕盈。妳也可以在每天化妝的時候對自己說:“我是壹個多麽美麗的女人。”這種自我暗示，自我加持的保養境界，比單純的面板護理強多了。