必備神器清單:洗臉器和蒸臉器溫馨提示:洗臉器的刷頭壹定要泡透才能使用。使用後要仔細清洗，最好三個月更換壹次刷頭。洗面奶蒸儀飛利浦BSC 111/MS 101迷妳洗面奶毛孔清潔便攜防水洗面奶9月銷量:32+店飛利浦旗艦店> & gt金米精華進口儀器美容儀面部家用出口面部年輕化儀離子面膜洗面奶299月銷量:3000+店鋪金米旗艦店> & gtForeo luna毛孔清潔美容潔面乳電動洗面奶1280月銷量:600+店鋪FOREO luna旗艦店> & gt& gt& gt松下蒸鍋家用雙溫冷暖香薰納米蒸汽多功能大功率蒸鍋EH-SA97￥26992商家點評:35000+店面>松下自營旗艦店>；松下旗艦店> & gt2899 MEX家用面部蒸鍋冷熱噴納米離子噴霧美容儀2692商家月銷量:200+店鋪MEX旗艦店> & gtMKS柯美自營旗艦店> & gt229金米蒸臉器納米噴霧補水器潔面美容噴霧熱噴美容儀家用蒸臉器239月銷量:59+店金米旗艦店> & gt& gt& gt第二步:沐浴浸泡後，面部清潔保濕，然後頭部和身體SPA。先把頭發弄濕，塗上洗發水，不要急著揉。壹邊清洗，壹邊用指尖慢慢打圈，按摩頭皮，壹寸壹寸的循環刺激頭部，緩解緊張的情緒，感覺頭部放松後沖洗掉泡沫。然後用沐浴露清洗身體，仰臥在浴缸裏浸泡。水溫35-40攝氏度，記得提前加精油。
必備神器清單:洗發水、沐浴露、精油小貼士:洗發水不要直接接觸頭皮。摸頭發前最好在手心搓出泡沫。洗發水，沐浴露，精油嫩膚護理套裝保濕去屑洗發水500ml*3+輔以230ml(新舊包裝隨機發貨)69.9評論:58萬+店鋪P&G自營旗艦店> & gtLv韓國進口Zilv防脫滋養洗發水不含矽油400ml*2瓶1293商家評論:88萬+店鋪Lu Ryo的自營旗艦店> & gtLv Ryo的自營旗艦店> & gt129網上國際進口超市> & gt109潘婷氨基酸洗發水套裝乳液修復(洗發水500ml+護發素500ml)￥69.92商家評論:1.74萬+店鋪P&G自營旗艦店> & gt網上超市> & gt￥69.9 & gt；& gt舒膚佳沐浴露持久香氛:550ml*2男女家用沐浴露$82.92。寶潔自營旗艦店> & gt寶潔旗艦店> & gt79.9力士香氛沐浴乳優聯迷人肌膚1kg+350g 39.92商家評論:4910000+店鋪聯合利華自營旗艦店> & gtSuning.cn旗艦店> & gt99.9多芬深層滋養沐浴露/沐浴露1L 48.92商家評論:320萬+門店聯合利華自營旗艦店> & gt聯合利華旗艦店> & gt￥99.9 & gt；& gtAFU精油薰衣草精油10ML痘印/睡1692商家評論:140000+店鋪阿福自營旗艦店> & gt阿福旗艦店> & gt139佳美樂澳洲茶樹精油祛痘祛印控油助眠單側面部按摩精油139月銷量:100+店鋪佳美樂旗艦店> & gt奧沙迪茶樹精油單邊精油平衡水油清潔痘痘肌膚7月銷量:300+店奧沙迪旗艦店> & gt& gt& gtStep3:輕輕按摩並擡起手臂，以手指大圓圈的形式從手掌沿著手肘、手臂、腋下按摩，腿部由下而上向心臟方向按摩。腹部沿肚臍打圈按摩，有減脂收腹的效果。慢慢呼吸，輕輕揉捏每壹寸肌膚。嗅覺和觸覺帶來的感官刺激有助於放松和放松每壹個細胞。按摩壹刻鐘左右，塗上護發素，敷上面膜，在浴缸裏躺壹會兒，讓營養充分吸收。
必備神器清單:浴鹽、護發素、面膜小貼士:按摩時最好使用浴鹽或泥搓寶，不僅能增強血液循環，還能有效去除老化角質。浴鹽護發素面膜Basklin薰衣草浴鹽690g暖香足浴粉792商家月銷量:100+店鋪Basklin旗艦店> & gtBasklin自己的旗艦店> & gt79歐舒丹身體磨砂膏和沐浴泥200g甜杏仁溫和清潔去角質舒緩按摩260月銷量:500+門店歐舒丹官方旗艦店> & gt中鹽薰衣草足浴鹽泡腳鹽貼腳臭防殺菌去角質角質化沐浴足浴鹽29.9月銷量:89+店鋪中鹽旗艦店> & gt& gt& gt潘婷三分鐘三分鐘奇跡護發素正品修復幹性女性柔軟護理改善毛羽面膜39.9月銷量:5萬+店鋪P&G旗艦店> & gt蜜蜂花護發素套裝柔順，營養，順滑，補水，修復，改善幹燥和脾氣暴躁的家庭2L￥21.9月銷量:65438+10萬+店鋪蜜蜂花家居日用旗艦店> & gt巴黎歐萊雅美發生姜洗發水護發素控油蓬松堅韌豐盈防掉瓶套裝259月銷量:1000+店鋪巴黎歐萊雅美發旗艦店> & gt& gt& gt歐萊雅去角質積雪草微精華面膜女性緊致透明肌膚修復抗皺補水￥1892商家評論:710000+店鋪巴黎歐萊雅自營旗艦店> & gt歐萊雅官方旗艦店> & gt199 CHANDO喜馬拉雅冰川水光面膜28ml * 3 54評論:20萬+店鋪自然堂自營旗艦店> & gt皇家妮芳面膜紅瓶美白去黃嫩膚祛斑面膜7片79.92商家評論:32萬+店鋪皇家妮芳自營旗艦店> & gt禦泥坊旗艦店> & gt89 (20片)> >第四步:在密集的按摩和泡澡後，妳可以起床，然後沖洗頭部的按摩霜和護發素，然後擦幹身體。然後給自己做個按摩，用按摩油塗抹面部和四肢，用整個手掌按摩全身，精華吸收後就可以穿衣服了。這樣既能刺激血液循環，又能刺激淋巴系統排毒。天冷的時候，別忘了打開浴霸或者暖氣，以防著涼。
必備神器清單:按摩膏、打底按摩油、身體乳溫馨提示:註意在浴缸裏泡不超過30分鐘，起床後記得及時補水，最好泡壹杯涼茶。按摩膏打底按摩油身體乳Bblaboratories日本胎盤面部ph按摩膏美容院面部清潔300g￥189月銷售額:300+店鋪BbLABORATORIES海外旗艦店> & gt阿芙玫瑰面部按摩香膏120g補水美白139月銷量:200+店鋪阿芙旗艦店> & gtPOLA/寶麗來B.A柔膚按摩霜90g滲透、滋養、緊致肌膚￥1060月銷售額:8+門店寶麗寶麗來旗艦店> & gt& gt& gtAfu荷荷巴油100ML深層補水防止妊娠紋基礎油9月銷量:900+店Afu旗艦店> & gt佳美樂甜杏仁油100ML基礎精油面部按摩油9月銷量:39+店佳美樂旗艦店> & gt奧沙迪荷荷巴基礎油滋養，保濕和收緊皮膚。7月銷售額:500+店鋪Oshahdi旗艦店> & gt& gt& gt凡士林5號果酸柔滑乳液精華溫和改善皮膚水分滋潤男女身體乳￥119.9月銷量:10000+店鋪凡士林旗艦店> & gt多芬女士身體乳，男士夏季清爽香氛，長效保濕潤膚霜，大白碗300ml * 3月銷量:1000+門店聯合利華海外旗艦店> & gt玉蘭油玉蘭油煙酰胺身體乳保濕護膚身體乳90ml￥39.9月銷量:4000+實體店網上超市> & gt& gt& gt小貼士1。想要復制美容院的專業SPA氛圍，離不開音樂、燈光、香薰的效果。只有充分喚醒感官，才能徹底放松身心。建議安裝調光配色的吸頂燈或者創意小燈，調成暗暖色調，再搭配幾支香薰蠟燭就更好了。第二，家庭SPA美容雖然只有四個步驟，但花灑和浴缸是關鍵，尤其是浴缸。有條件的朋友建議選擇按摩浴缸，不僅有恒溫加熱和沖浪按摩的功能，還有燈光效果，對於私人spa來說是錦上添花。第三，在選擇精油的時候，註意不要直接將單方精油塗抹在身體上。建議買的時候問問怎麽搭配使用，或者直接買復合精油搭配基礎按摩油使用。洗澡水中的精油可以根據自己的喜好選擇，滴幾滴即可。4.如果覺得自己做SPA按摩太麻煩，不如換成簡單的香薰SPA，對緩解壓力也很有用。每天晚上泡二三十分鐘敷面膜方便嗎？如果可能的話，試著堅持壹段時間，尤其是失眠的朋友，壹周就能看到效果。熱門品牌推薦買什麽？屈臣氏旗艦店關註指數:97855主營商品:化妝品、浴鹽、去角質、祛痘、爽膚水、面膜。店鋪飛利浦旗艦店關註指數:84466主營商品:家用電器、廚房電器、個人護理、數碼科技和照明。店鋪松下旗艦店關註指數:53876主營商品:電飯煲、電吹風、數碼相機、電。在微波爐聯合利華旗艦店購物關註指數:13991主要商品:日用品、日常洗滌、個人護理、美容護膚在寶潔旗艦店購物關註指數:24379主要商品:護膚品、沐浴露、洗發水、紙尿褲在金島旗艦店購物關註指數:8110主要商品:_美發工具、購物、相關精彩話題、女士全身護膚品、女性全收藏嬰兒護理品口碑榜推薦防脫發洗發水防脫發洗發水防生發洗發水推薦找好貨家用美顏噴霧器哪十款優質美顏噴霧器推薦！孕婦護膚品哪個好？孕婦專用護膚品，助妳更孕更美。