我還提前給她準備了房間，開了暖氣空調，放著輕音樂，香薰。
請她在沙發上坐下，為她準備茶水，詢問她最近的身體和精神狀態，這次壹定要給她太陽齒輪的療傷。因為她跟我說整體狀態不錯，主要是前兩天嗓子有點疼。太陽齒輪集中在整個上背部區域，這將有助於她的心肺區域和她的呼吸。
因為小英是老顧客，所以她整個狀態都特別的開放和放松，就像她穿的那件黃色外套壹樣，帶著樂觀和喜悅。她會主動跟我說她的生活，她也想知道我的。
和她聊了壹會兒，我告訴她開始正式療傷。首先，我用sun gear的精油做了壹個芳香冥想，引導她收回所有的意識和註意力，回歸到她的呼吸和身體，讓她放松。
在治愈的過程中，她的上腹部有壹個情感節點。當與這個情感節點相連時，小英感覺到這個部位的腫脹，這種腫脹的感覺輻射到她的後腰。然後引導她繼續感覺，小穎看到的是黑色的，倒三角形的，堅實堅硬的石頭。然後引導呼吸進入，讓光和愛的能量隨著呼吸進入，包裹住腫脹的部分。小英跟著指導，告訴我黑三角沒了，感覺不到上升的感覺。
我引導她再次吸氣，進入更深的連接。這壹次，她感到壹種酸酸的感覺，然後接上了黃橙橙的。她說她最近吃的橘子有點多，身體的記憶和信號提醒要適度。
然後，後腰酸脹的感覺又來了。讓她保持放松，深呼吸，這樣就有更多的空間和允許。同時，保持身體的開放，讓所有的情緒和感受像呼吸壹樣流動。大概過了五分鐘，小英告訴我，她沒什麽感覺。讓她再次呼吸，感受她身體的各個部分。她說她感覺很放松。
引導她恢復正常呼吸，同時感謝剛剛發生的事情和這壹部分。這壹次，小英和身體的連接更快了。
治療結束後，她說想繼續平躺，休息壹下。我準備點心讓她上來。
她休息了壹會兒，上來跟我說，整個人特別輕松愉快。她預約了下壹次治療，那天她會帶壹個朋友過來，因為她想給她壹個特別的體驗。
我也很開心。她的反饋很好。並告訴她還是要多註意身體。比如冬天容易幹燥，她需要滋養身體，塗壹些護膚油或者保濕霜。同時她整個下半身都是冰冷的，血液循環也需要加強。她可以泡腳，每天多運動。不過她之前濕氣重，身體受阻，這次明顯好多了。她告訴我，最近有人在運動，有人在做艾灸，有人堅持給自己做壹些上半身觸摸療法。我很開心。她從被動開始有了自己的療傷意識，沒有堅持做運動養生。
身體是非常聰明的，我們的身心是壹體的。當我們的情緒波動時，也會影響我們的身體狀態；另壹方面，我們身體上的不適也會造成我們情緒上的幹擾。
愛妳自己，與妳的身體連接，與妳的內在對話。適當的運動，規律的飲食，科學的作息，保持愉快的心情，身心治療都可以落實到我們的日常生活中。