經常吃蔬菜不是害癌，而是害各種病。比如大蒜含有大蒜素，雖然可以抑制癌癥，也就是說可以治療癌癥。各種各樣的蔬菜被稱為癌癥克星。做好自我防範，遠離癌癥！而且就算能抗癌，那些種植者根本不在乎人的生命，他們肆意使用農藥、化肥、殺菌劑，食品攤販大量使用毒藥作為防腐劑，也就是抗癌物質變成了致癌物質。因為壹旦得了癌癥，好像人的生命就開始倒計時了。雖然有些癌癥的存活率可能會更高，但對於癌癥患者和家屬來說，仍然是壹件比較沈重的事情。
雖然不同蔬菜的抗癌能力和抗癌功效不壹樣，但也不能天天吃壹個。如果妳想吃得健康，想通過蔬菜預防癌癥，最重要的是營養和均衡飲食。番茄紅素具有強大的抗氧化作用，能捕捉和清除人體內的氧自由基，特別是對活性較高的單線態氧。這種單線態氧具有明顯的細胞毒性，可損傷組織和細胞。蔬菜和水果有利於癌癥患者抗癌和身體恢復，但人不可能壹天把所有的水果和蔬菜都吃完。根據腫瘤類型、既往病史和患者身體狀況，選擇壹些含有膳食纖維、抗氧化劑和維生素補充劑的果蔬。