頸椎病有兩種治療方法。
壹旦頸椎出了問題，那麽運動、感覺、血管都牽扯進來了。只要糾正頸椎關節脫位，治愈椎旁軟組織勞損，加強頸部肌肉的鍛煉，頸椎病引起的癥狀是可以改善的。
(1)按摩熱療。對於肌肉痙攣和僵硬，可以做壹些按摩和熱療(或用熱水袋敷)，緩解肌肉和血管痙攣，消除神經根、脊髓及其周圍軟組織的炎癥和水腫，減少粘連，從而改善頸椎病的癥狀。
(2)功能康復訓練。這種康復訓練可以糾正頸椎的排列異常或畸形。比如飛燕、拱橋操，可以增強頸、肩、背部肌肉的肌力，穩定頸椎，改善椎間關節的功能，增加頸椎的活動範圍，減少肌肉痙攣，消除疼痛等不適。
無論什麽類型的頸椎病，其治療的基本原則都是遵循先非手術治療，無效再手術的基本原則。這不僅是由於手術本身帶來的痛苦和容易引起損傷和並發癥，更重要的是，大多數頸椎病可以通過非手術治療來停止、改善甚至治愈。長期堅持運動療法，可以達到鞏固療效，減少復發的目的。