1，祛濕利尿，護腎。楊梅泡酒的第壹個好處是有利於腎臟健康。楊梅含有豐富的鉀，鉀本身具有利尿作用。此外，楊梅特有的楊梅素具有極佳的護腎作用，因此楊梅酒因利尿護腎而廣受大眾喜愛。
2、防癌抗癌，效果突出。新鮮的楊梅營養非常豐富。除了維生素C和維生素B，還富含三聚氰胺。這些營養成分都是抗癌的，所以每天喝楊梅酒可以幫助我們遠離癌癥，更加健康。
3、化濁解毒，開胃。酸甜的楊梅本身很開胃，但是吃多了難免胃酸不舒服，但是用楊梅泡過之後效果就不壹樣了。既能促進胃腸蠕動，排出濁氣，又能生津開胃，對腹脹、食欲不佳有很好的調節作用。
4.調節血壓，預防中風。楊梅泡酒非常適合中老年人飲用。其鉀能有效調節體內膽固醇、血脂、血壓，對高血壓、腦梗塞、中風有很好的預防作用。
5、加強止瀉基礎，殺菌消毒。人細菌性腹瀉的時候，可以喝點楊梅酒來調節。楊梅酒可以迅速鞏固根部，消除腸道內的有害細菌，進而迅速改善腹瀉狀況。
此外，楊梅酒還可用於美容養顏，抗衰老，暖身防感冒。可以說是人們日常養生的佳品，也可以說在家釀點楊梅酒是有好處的。但是，凡事都有個限度。楊梅酒雖好，但要控制飲用量。否則很可能造成齲齒或醉酒，從而導致物極必反的局面。
妳的朋友們釀造過楊梅酒嗎？妳對楊梅酒的好處了解多少？歡迎給邊肖留言。讓我們壹起學習。