丹參具有養心安神、清心除煩的功效，其中的有效成分對人體的中樞神經系統有壹定的鎮靜作用，所以將丹參和靈芝泡水喝可以幫助睡眠，在壹定程度上緩解神經衰弱失眠。
2、補益五臟
靈芝是唯壹有記載的入腎、肝、心、脾、肺經的藥物。靈芝具有滋補強壯的作用，能補益全身五臟之氣，對肝、心、脾、肺、腎五臟虛弱的癥狀有很好的滋補作用。因此，在水中飲用丹參和靈芝有助於補充五臟，增強體質。
3、活血止痛
丹參具有活血化瘀、通經止痛的功效，能促進人體血液循環，保持血管通暢。丹參、靈芝泡水對因血瘀引起的月經不調、閉經痛經、血液循環受阻、跌打損傷有壹定的輔助治療作用。
4.保護心腦血管疾病
丹參具有活血化瘀、擴張心腦血管、增強冠狀動脈血流量的作用，其有效成分還能幫助改善微循環、降低血液粘度。靈芝中的靈芝酊成分能增強心臟收縮，抗急性心肌缺血，靈芝提取物有助於抑制血小板聚集，防止血栓形成，所以將丹參和靈芝泡水，能在壹定程度上保護心腦血管，防治冠心病，輔助治療高血脂和高血壓。
喝丹參靈芝茶有什麽禁忌？1.喝丹參靈芝茶時，不宜與酸性食物同服。醋是酸性的，大部分酸性食物都是溫熱的。兩種性質不同的中草藥壹起服用會導致功能不匹配，壹定不能壹起服用。
2.除了不要與酸性食物同食之外，也建議大家不要吃羊肝，因為羊肝中含有的鎂離子、鈣離子、鐵離子都很高，會與丹參中含有的酮氧發生氧化，在壹定程度上影響中草藥的藥效。
3.我們在泡丹參茶的時候，也要特別註意日常飲食。盡量不吃生冷食物、油炸食物和刺激性飲食。此外，還應減少牛奶、大豆等食物的攝入。否則可能會在壹定程度上影響療效。
4.喝丹參靈芝茶不能服用藜蘆，因為藜蘆和丹參藥性相近，壹起食用可能會對身體造成壹定的副作用。
5.月經期較重的女性和孕婦不宜服用丹參靈芝茶，以免危害身體健康。
從上面這篇文章的內容，我們可以知道，丹參和靈芝都有很好的保健功能。兩者結合泡茶，不僅沒有配伍禁忌，還能增強彼此的保健功能。但是，丹參靈芝茶雖然好，但是在服用之前還是要仔細了解它的禁忌癥，不要盲目服用，以免影響身體健康。