然後在網上看到了倪氏的死因，網上有很多猜測:
1，倪氏是裝死。俗事太多，他躲起來專心寫《帝姬》(倪氏寫了兩本書，《天姬》和《仁濟》)。
2.倪老師被美國人暗殺了，因為他用中醫挑戰西醫，毀了很多人的財富。
3.倪師啟發了壹些超自然的東西(詳情自己網上搜)；
4.倪氏有肝癌；
5、倪氏過勞。
不管真相如何，他老人家已經成為壹個傳奇，他留下的中醫課程視頻是我們中國人乃至全人類的財富。
在查倪氏死因的過程中，偶然看到壹篇文章，裏面提到壹本書《世界上有沒有神仙》，於是在網上翻看，壹發不可收拾。今天，我在業余時間看這本書。理性分析，拋開書中玄妙的東西，站在樹樁上養生，依然是我們最重要最基本的。
所以，如果妳有事，最好站在樁上。
昨天站樁時間:早上30分鐘，晚上30分鐘，共計1小時。
早上:
我抽空站了30分鐘就是為了站壹會兒，流壹點眼淚。
晚上:
站立30分鐘。精神上有點，不知道為什麽有點懈怠，不想站著；估計還沒進入平靜期，感覺沒有進步，就會懈怠；我勉強站了30分鐘。
站樁總結:聽了樁友的建議，站樁前稍微動了壹下，站樁時腹部發硬無法放松的情況有了很大改善。留樁是壹個漫長的過程，可能需要壹輩子。我現在才22天，急得沒辦法回應。慢慢來。
如果左腿有神經壓迫，但是腰部感覺有點累，不知道是好是壞。對於腰椎間盤突出的患者來說，真的需要慢慢的站在樁上。腰突患者不能長時間站立，也不能長時間坐著。站在樁上久了就是站久了。所以根據自己的體力，開始的時候少站壹點，然後慢慢延長能力提升的時間。別擔心，慢慢來。這種病可能是10歲不健康的生活造成的。我覺得我們至少要20年才能養起來。慢慢來。
(鄭重聲明:以上內容均為我個人想法和做法，可能完全錯誤。請慎重參考。)
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