熱花果茶浸泡法:首先取花或花瓣放入花茶壺中(花茶壺建議用玻璃制作)，加入沒過花的熱水，洗凈後倒掉。取標準勺約壹勺至壹勺半(約10 ~ 15g)後，放入花茶壺中，加入熱水至8分滿(約400~500g)，溫度45℃左右(溫度過高會破壞營養，影響口感)，然後在吧臺放置2分鐘左右，即可端給客人。
熱花果茶的泡法介紹完了，大家應該有個大概的了解了，那麽冰花果茶的泡法就比較簡單了。
冰鎮花果茶的浸泡方法:取15g ~ 20g的花果茶，用溫水(45℃左右)浸泡5分鐘，然後加入糖或蜂蜜攪拌，取杯放入冰中，再慢慢倒入果茶。
延伸閱讀:花果茶調理脾胃的功效
德國花果茶含有大量的維生素C，裏面的各種水果和鮮花各有特色。其中，葡萄味甘，性平，滋補肝腎，益氣血，生津利尿；蘋果味甘，性涼，能生津止渴，清熱除煩，健脾止瀉，也治大便幹燥；木瓜、柑橘皮促進消化，健胃開胃；野薔薇味苦，性涼，清熱利濕，祛風，活血解毒；玫瑰花味甘，性溫，行氣解郁，活血止痛。各種作用不壹，都與調和脾胃之氣有關。
治療感冒
郭華茶可以治療感冒，發揮作用的是茶葉本身所含的活性維生素C。維生素C可以提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝壹杯花果茶，其實相當於喝壹杯新鮮果汁。在德國，人們往往把花果茶作為藥物治療疾病的輔助方法，認為這樣可以縮短病程。
滋養腸道
有些消化不良的人在喝茶時吃果肉，因為它能促進腸胃蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便幹燥。
排毒養顏
經常喝這種茶，還可以排毒養顏，避免臉上惱人的痘痘。
1.玫瑰花具有極好的美容保健作用，如祛斑除皺、減肥、理氣解郁、活血化瘀、改善皮膚幹燥、促進血液循環和新陳代謝、解暑和熱壓內熱、保護肝臟和胃腸道、防癌、松弛神經、降血壓和血脂、治療胃氣郁結和腹痛，還可治療月經不調和痛經(取10)。適合搭配程序涼茶。
2.龜甲花被譽為“花茶小姐”，綠茶是極好的美容瘦身飲品，能滋潤肌膚，消除腹部脂肪。理氣、開胃、緩解失眠和焦慮、緩解頭痛、治療胸悶、惡心、厭食和腹痛。香味高醇，微苦。
3.薄荷葉清涼提神，用於暑熱煩渴，老年人腹脹，窒息。
4.金盞花可以緩解經期疼痛，還可以減肥，所以女性要多喝。它可以止痛、退熱、利尿、幫助治療胃痛和胃潰瘍、增強肝功能、治療痔瘡。與甘草和檸檬壹起使用。孕婦禁用。
5.洛神花(又名玫瑰茄)具有護膚、減肥、補氣、補血、助消化的作用，特別適合瘦身。消除宿醉，預防感冒，緩解和治療喉炎和熱咳嗽，調節血脂，治療心臟病和高血壓。飲用多年健康長壽。降低紙膽固醇、甘油三酯值，預防和治療血管疾病。它嘗起來很酸。
6.桃花能祛斑減肥，養顏活血，利水通便，涼血解毒，清心潤肺，治痰飲水腫，肢氣二便。對黃褐斑、雀斑、胸腹痛有獨特療效。用玉美人更好。
7.絞股藍具有減肥、抗衰老、延年益壽、止咳化痰、消炎解毒、增強免疫力、治療白發、健脾胃、促進睡眠、抗癌、降血壓、降血脂等作用，是其他藥物無法替代的！
8.苦丁茶性涼，清火降暑，防治前列腺疾病，保健。微苦微甜，配蘭花貴人更好吃，對咽喉腫痛很有幫助。
9.千日紅排毒養顏，延緩衰老，尤其是瘦身期間。清熱明目，平肝清肺，止咳平喘，利尿。
10.藍梅果口感醇厚，香味濃郁，酸中帶甜，富含各種天然維生素和葉酸，可以美容養顏，幫助消化。
11.洋甘菊/甘草被稱為地球的蘋果，歐洲人最常喝藥草茶。抗衰老、抗疲勞、潤膚、幫助調節人體免疫功能、助睡眠、養生、治療長期便秘、消除緊張、眼疲勞、潤肺。能消除因寒冷引起的肌肉酸痛和偏頭痛，對胃和腹部神經有益。
12.勿忘我對美白肌膚、延緩細胞衰老、加速新陳代謝有顯著效果。還能清肝明目，滋陰補腎，提高免疫力。對雀斑、痘痘也有壹定的消除作用。口感清淡，適合搭配其他花茶飲用。
13.雪梅花能有效治療痘痘，解渴，解毒，刺激食欲，緩解抑郁。
14.菩提葉可以減肥，幫助消化，緩解關節疼痛和肌肉酸痛，治療失眠和焦慮，凈化血管，防止動脈硬化，緩解頭痛，使人在運動後感覺更加舒適。
15.牡丹花美容養顏具有祛黃褐斑、延緩衰老、養血調肝、散郁祛瘀的作用。經常飲用能使氣血充沛，面色紅潤，精神飽滿，降低血壓，緩解痛經和盆腔血。促進血液循環是女士保養的好產品。
16.甜葉菊能調節功能平衡和體內秘密失衡，可用於肥胖、高血壓和糖尿病患者。不含熱量的甜葉菊可以作為代糖添加到任何壹種花茶和茶中。
17.玉蝴蝶美白肌膚，有效減脂，長期飲用能促進新陳代謝，達到瘦身效果。清肺利咽對咽喉腫痛、聲音嘶啞有明顯療效。
18.百合安神，潤肺清火，止咳，改善肺功能，緩解胃痛，治療慢性支氣管炎，常咳/慢性咳嗽，肺癌吐血。
19.檸檬片可減肥、美白、清涼止渴、安胎、健胃止痛，用於暑季心煩口渴、疲乏無力。
20.番瀉葉可緩解便秘，可用於老年人慢性便秘或長期臥床便秘。
21.蘋果花能祛痘美白，有獨特的香味，補血明目，解毒，治療神經痛。
22.薰衣草，最香的花茶。這茶味道很好。美白、祛斑、護發、治療痤瘡、治療內分泌失調。對降火、安神、消除疲勞和緊張、幫助睡眠、緩解頭痛有明顯效果。促進新陳代謝和疤痕愈合。潤肺祛風，治療初期感冒咳嗽，消除脹氣、腹瀉、頭暈，是治療偏頭痛、減輕關節疼痛不適的理想花茶。最好是紫羅蘭。
23.金蓮花原為宮廷飲品，具有養顏潤膚、清熱解毒、增強免疫力、搞病毒、消炎通便、養肝明目、益腎利尿、消食除煩等功效。配以茶葉、枸杞、西洋參片、蓮子心中的任意壹種或多種，被譽為塞外“龍井”。
24.茉莉能有效減肥，安神理氣，除穢和中，治療腸胃不適，頭暈胃痛，治療慢性胃炎腹瀉腹痛。
25.迷叠香能祛斑除皺，調節盆腔血液，增強記憶力，改善記憶力下降，強化肝臟和心臟功能，減輕大腦疲勞，對突發性醉酒、頭暈、緊張性頭痛有良好的療效。促進頭皮血液循環，改善脫發，減少頭皮屑。吃法:+檸檬片+山楂+冰糖。
26.康乃馨可以祛除雀斑、皺紋，改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌。味道清香，有助於驅散煩躁。
27.三七花解毒減肥，鎮靜安神，清熱平肝，雙向調節人體機能，降血壓血脂，消炎，生津止渴，提神補氣，治療牙周炎，咽炎，預防高血壓，咽炎。
28.蓮子清熱、止血、止渴，可治心力衰竭、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤腫痛，蓮子用水洗可治便秘。它嘗起來很苦。
29.野菊花能祛風清熱，消腫解毒，預防感冒。也用於夏季癤腫引起的皮膚瘡瘍。
30.山楂是水果之冠，具有豐富的營養、消食化積、化瘀驅蛔蟲、降血壓、增加冠脈流量、抗心律失常等作用。
31.洪雪茶具有清心開竅、降血脂、降膽固醇、軟化血管的功效，對高血壓、肥胖、精神疲勞、體虛有顯著療效。
32.合歡花安神益氣，治療失眠、健忘、神經衰弱。
33.紫羅蘭可以祛皺祛斑，滋潤皮膚，調理氣血，對呼吸道有很大的幫助。可治咽喉痛、感冒、咳嗽、流行性感冒、支氣管炎，氣管不好的人常喝可預防保健。治療便秘，緩解突發醉酒，去除口腔異味，緩解疲勞，幫助傷口愈合。對肺熱、虛勞咳嗽有明顯效果。還能給皮膚補充水分，增強光澤，防止紫外線輻射。用薰衣草更好。
34.七彩菊(又名杭白菊)能祛風、清熱利濕、除煩降壓、平肝明目，具有獨特的美容功效。長期飲用對女性面部美容有很好的效果。另抗疲勞，降脂減肥。
35.月季花活血調經，消除血腫。用於痛經、月經不調、瘀血腫痛、筋骨疼痛。孕婦禁用。
36.厚樸能祛風散寒，通竅，治療風寒感冒，頭痛牙痛，鼻塞，急性鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，降血壓，興奮子宮，抑制各種致病真菌。
37.蠟梅對治療內分泌失調引起的黃褐斑、肝斑、痤瘡有效。是止咳、化痰、止渴、生津、理氣、調節內分泌失調、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、使皮膚白嫩紅潤的外用理想產品。單獨治療糖尿病。
38.於美人與冬蟲夏草和雪蓮壹起被稱為珍品。減肥，潤膚烏發，調理氣血，滋陰補腎(皇妃專用減肥茶)。
39.貢菊菊是優良品種，能平肝明目，清心，治風熱感冒，目赤腫痛，解暑，虛心幹燥。搭配枸杞更好。
40.胖大海能清音利咽，清腸通便，用於熱引起的幹咳、失音、咽痛、便秘。壹次4~6片。
41.虹橋美可祛斑、調節內分泌失調、消炎、解郁、消炎、補血、健脾胃、通經絡。
42.梅花可以改善痘痘、粉刺、黑斑。(最好配玫瑰和檸檬草)。
43.金銀花具有清熱解毒、消炎殺菌、利尿減肥的作用。用菊花更好。