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燉雞什麽時候放冰糖?

冬天很快就要正式開始了,現在是冬天。四川有句話:初冬燉壹大鍋滋補湯喝幾天,滋補身體,養胃暖心,之後整個冬天都不會覺得很冷。最近豬肉價格比較高,燉排骨有點“燒錢”。很多人會選擇燉壹大鍋雞湯滋補養生。秋冬燉雞湯有很多好處,比如提高體質、補氣血、美容養顏等。重要的是,雞湯是壹種暖身湯,經常喝有助於驅寒保暖。

其實燉雞不壹定要放冰糖。下面介紹兩種不加糖的雞湯做法。

第壹,三鮮雞湯

材料:土雞500g,姜片10g,甜玉米1,胡蘿蔔1,香菇8朵,鹽4g,蔥花根據口味加入。

清水1000ml

制造步驟1

幹香菇泡。將雞塊放入沸水中焯壹下,撈出洗凈。

制作步驟2

放入鍋中,加入姜片和香菇,然後倒入清水,開啟煲湯模式1.5-2小時。

制作步驟3

中途加入玉米塊和胡蘿蔔繼續煮。

制作步驟4

加鹽,撒上蔥花。

專有技術

選擇土雞會比壹般的雞更香更好吃。

二、香菇雞湯(雞腿版)

材料:幹香菇10,雞腿1,姜2片,鹽5g,蔥花5g,食用油5g,清水1500ml。

制造步驟1

幹蘑菇浸泡在水中。

泡蘑菇的水不要倒。用它來煮湯。湯會很香。

制作步驟2

燒熱油鍋,倒入雞腿,小火煎雞油。

這樣燉出來的雞湯會更香。

制作步驟3

將泡好的香菇和香菇水、清水、姜片倒入鍋中,蓋上鍋蓋,中火燉40分鐘。

如果妳喜歡軟爛的,可以再燉壹會兒,直到妳喜歡的雞肉熟了。2.燉煮過程中隨時檢查湯汁,適當加水。

制作步驟4

做菜前撒壹把蔥花,加鹽調味。

專有技術

這道菜能很好地燉雞油。如果不喜歡油膩的雞湯,可以放冰箱壹晚上。油會在第二天凝固在湯的表面,用勺子撇去油,然後把湯加熱,就可以享受壹個清爽的雞湯了。

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