後來我嫁到北方，懷了老大，父親早早準備了壹蛇皮袋的幹艾草。大寶是冬天出生的，我媽每天煮艾葉給寶寶和我擦洗。那時候的我，並沒有感受到艾蒿的美好。八年後的深秋，我再次懷孕生下鮑爾的時候，暖氣還沒來，家裏有點冷。煮艾葉讓我覺得特別舒服。後來壹個聽中醫的朋友才知道艾蒿真的是個寶，主要作用是祛濕散寒。辦公室空調開得太多，皮鞋出汗太多，容易積濕冷。煮艾葉泡腳很有效果。
今年夏天不難熬，孩子離不開空調，尤其是老二，喜歡光著腳在家裏跑來跑去。好幾次差點拉肚子。媽媽從老家帶來的艾葉放在陽臺上快三年了。我帶他們出去燒水給孩子洗澡，效果很好。我第壹次泡它的時候，鮑曉有點害怕黑暗的水。我讓她聞聞，告訴她會對她有好處，於是她想起那是艾葉的香味，對身體有好處。每次泡完都不想出來。
艾葉(來自網絡):
1.治氣痢腹痛，睡眠不安:將艾葉(炒)和陳皮(泡湯去白，焙幹)等份煎煮。也可以將兩味搗成粉，用酒煮米、丸，大如梧桐樹。每次二十粒，空心的。(《盛濟宗錄》艾香萬)
2.中間出風口。用熟灸程剛穴、頰車穴，各五強。(錢進方)
3.出風口歪了。使用壹個大約五英寸長的小簧片管，將壹端插入耳朵並密封。壹端七強，患左灸右灸，得金藥方。(《本草綱目》)
4.孕期感冒(大熱，發斑由紅轉黑，溺血)。用壹團艾葉，雞蛋那麽大，加三升酒熬成兩升半，分兩次服用。(《本草綱目》)
5.傷寒(頭痛。高燒、脈搏強等。用三升幹艾葉，加壹桶水，熬成壹升，壹次服下。出汗更好。(《本草綱目》)
6.兒童潰瘍。用艾葉燒灰敷。(《母子秘錄》)
7.鵝掌風。用四到五盎司艾，加四到五碗水，煮五六次，倒入大口瓶中，手掌放在瓶口，讓熱氣冒煙。水冷，加熱，然後煙熏。極其有效。(《魯··湯芳》)
8.臉上有痣。用三升艾蒿灰和三升桑葚灰，多次噴水取汁，煎成糊狀。經常取壹點塗在痣上，會讓痣腐爛。(外國臺灣秘方)
9.治癰不壹，瘡寒停滯:北艾洗湯後，用白膠熏制。(《任齋誌方》)
10.治療盜汗的方法不止壹種:二錢舒艾、三錢白和。壹杯水炒了八分，躺著也是暖暖的。(概要)
11.治療鼻出血並不局限於用艾草灰吹或者用艾葉煎服。(《盛慧芳》)
12.突然吐血。用五升水煮三球艾，煮至兩升。另壹面:熟艾草燒灰。拿兩元錢，把衣服用水送過去。(錢進方)
13.風蟲牙痛。融化壹點蠟，鋪在紙上，鋪壹層艾絨，把紙卷成筒狀，把熏好的鼻子點著。用嘴吸可以止痛消腫。(普濟方)
14.昆蟲和蛇咬傷。艾灸幾次是有效的。(《簡化公式集》)
15.第壹次背痛。先用濕紙敷患處，先擦幹瘡頭，用艾條烤灸，次數不限。痛苦的人得不到痛苦，不痛苦的人得到痛苦，毒就消散了。如果我們不分散，我們就不能內部攻擊。這壹面被譽為神的壹面。(“直接方向”)
16.治療孕期胎動，或腰痛，或胎兒窘迫，或出血:艾葉大如雞，四升酒兩升沸，分兩次服。(肘部後面)
艾葉具有抗菌和消炎的作用。用開水洗頭可以去發油、止癢、去屑、防脫發，而且不會傷害頭發和頭皮。
將曬幹的艾草用水煮沸，用艾草水濕潤頭皮，然後用毛巾包裹頭發，讓艾草水在頭皮上停留10分鐘，然後用洗發水或溫水沖洗，用手指反復梳理頭發。