後來散打隊放假了。每次回家，父親都跟我說，妳練太極拳了嗎？因為當時年紀小，在運動隊沒有時間練這個東西。也許是命運的安排，我接觸到了我仰慕已久的老師陳小旺。近年來，太極拳的教學和推廣已在國外開展。我當學徒的時候剛好是2013，10年10月28日。當時CCTV-4中文國際頻道在給師父做節目，我們就把這個東西放進去了。這麽多年，師父壹直在單獨收央視的徒弟。當時給我印象最深的是師父在收徒的時候給我演講，收徒的步驟之壹就是師父講課。門徒的期望是壹個環節。師父對我說，我願意毫無保留地把我壹輩子學到的東西教給妳，我們共同把太極拳發揚光大。那壹年，師父68歲，我29歲。之前壹直跟師父學藝，不過拜師禮是後來的事。我從太極拳中學到了很多，也從師父身上學到了很多好的品質。世界太極拳網:在推廣太極拳的過程中，是什麽讓妳堅持下來的？孫武:其實我當徒弟的這幾年，我覺得推太極傳更多的是壹種責任，壹種義務。我覺得我應該做這樣的事。我跟師父環遊世界，教太極拳的時候，也遇到了很多問題，就是人們對太極拳的認識趨於膚淺。太多人覺得太極傳就像壹個西瓜，被切成兩半，壹半在這裏，壹半在這裏，軟軟的。
很多人也質疑太極傳的實戰能力。太極拳之所以叫拳術，是最原始的格鬥方法。太極拳是壹種有生命力的拳種，武術是展示其生命力的重要方式。隨著社會的發展，重心轉移到養生上，但武術的靈魂不能丟。太極拳的歷史明末清初，河南溫縣陳家溝是陳式太極拳的發源地。陳式太極拳最早是在陳用於格鬥的，格鬥術和格鬥術用在格鬥上壹定是它的強項。隨著天下太平，太極拳逐漸成為養生體，逐漸去掉了硬塊，所以現在練了這麽多年的太極拳壹直是軟綿綿的，大家難免會對太極拳產生壹些誤解，不夠全面。大家都說太極拳是老男女練的，軟。我現在的壹個重要目的就是發現太極拳的精髓，讓大家知道太極拳能打能攻，實戰非常厲害。我以前練過搏擊。近年來，太極拳對搏擊的理解得到了升華，太極拳的技術在搏擊中得到了更深刻的理解。世界太極傳網:能把散打搏擊和太極功夫結合起來。孫武:對，這種結合是必然的，自然的。比如比賽中要全身發力，發力的水平也在不斷提高。太極拳在這方面有很好的訓練方法。有人認為散打搏擊和太極是兩個完全不搭的東西，這是沒有它們的體驗。
我自己研究後感覺他們是壹樣的。可以在訓練方法，使用技術，戰鬥意識上結合，很厲害。我們最初的目的是挖掘太極拳搏擊的精髓，扭轉壹個太極拳不能上擂臺的誤區，讓大家全面了解太極拳。在這個過程中，我們發現的東西比原來預想的要多得多。更感受傳統太極拳的實戰魅力。世界太極拳網:陳小旺先生是壹位提倡太極拳武術的拳擊手。孫武:在推廣太極拳的過程中，師父給了我很多幫助。最近壹次是在2014年3月。為了改變太極拳不能打的誤解，我們成立了太極拳阿泰隊，我們組織了壹場與泰拳的比賽。太極拳大家都知道，泰拳是500年不敗的神話。和他們打起來，就考驗我們的實戰能力。(2014平頂山舉行的太極-泰拳格鬥賽現場)我們師兄弟有的，都是練過多年太極拳的，也有格鬥擂臺的基礎。當時我們有七場比賽。七個中國選手，七個泰國選手，最後我們5:2贏了，在平頂山打。當時平頂山市和體育局的領導都在現場，師父也在。我們就是想讓大家知道，太極傳在擂臺上有本事打，太極傳打不起來。比賽進行得很順利。我父親很高興我們贏了，不僅僅是因為勝利，更重要的是我們在太極拳中使用了很多技巧，比如力量，這是其他運動員沒有的。
我們在太極拳中講的八種發力，棚、劃、擠、按、挑、排、肘、靠，是我們中國武術的精髓，也是太極拳中最精妙、最美好的東西。回去的車上，師父語重心長地跟我說話。他說這種實戰很好，圓了我三十年前的壹個夢。三十年前，我就想組建這樣壹個散打太極拳隊，對付各種拳法，這也是師傅的壹個願望。(陳小旺在平頂山太極-泰拳大賽2014頒獎)(陳小旺在比賽中演示太極功夫)世界太極拳網:在國外推廣太極拳有沒有遇到什麽阻礙？孫武:這兩年我們壹直在做壹些在歐洲推廣太極拳的工作。去年，我們在德國成功舉辦了首屆太極文化節，得到了中國駐漢堡總領館的支持，非常成功。也正是通過這種方式，我們讓歐洲人領略到了中國文化的獨特魅力。有壹件很有意思的事情。去年，我們在德國上課。壹節課結束，壹個學生身高1.98米左右。他以前練習過自由搏擊和壹些對抗性項目。他下課後來找我說，孫老師，這個太極拳很厲害。妳能和我交流嗎？當時我覺得他身高將近兩米，很壯實。他想和我打。我記得他拿了壹副手套，想去拳擊場。因為當我們上課的時候，我們在體育館裏做。我當時就同意了，壹上拳臺就戴上了手套。
那人說，老師，妳喜歡壹分鐘打壹輪還是三分鐘打壹輪？我說，沒問題，什麽都行。當時我們在擂臺上打，他馬上擺出拳手的姿勢。我們開始在擂臺上打鬥，我們的打鬥大概持續了幾十秒。這時，我發現了壹個機會。那人來到擂臺壹角，我發現了壹個機會缺口。我跟上去，壹鞭子踢在他肋骨上。當時他就火了，蹲在那裏。這時候我想快點打組合拳，但是這時候他說:停，停。我停下來，結束後，他感到非常驚訝。在他的印象中，中國的太極都是軟的。他說，妳怎麽這麽厲害？我給他舉了個例子，就像我們在中國做麥當勞，永遠做不出妳們外國人喜歡的味道。太極拳在中國屬於我們。這裏面有很多東西是我們中國人能理解和吸收的，壹個字也解釋不了。當時那人很佩服。他跪在那裏給我磕頭，要我當老師。第二天他直接帶了六個學生跟我練。所以很多人對太極拳能不能打還不夠了解。我們想用太極這種功夫形式，讓大家更全面的認識太極拳。(孫武將太極功夫融入格鬥技法)世界太極拳網:妳從小就練武術嗎？孫武:是的。小時候，父親在周邊幾個村子都很有名氣。從小到大，每天放學後，父親都教我開始行軍，站樁，做雲手。
在我四五歲的時候，我們家住在二樓和壹樓。那是我父親經常練習的沙袋。下面有壹塊空地，是用來練武的。每天放學回家，爸爸都讓我蹲在壹樓。當時我蹲不下，就在頭上放了壹碗水。水掉了，這次不算回來。我已經蹲了十分鐘，十五分鐘。那時候我還小，還不會蹲。我在那裏很懶。樓上有壹面鏡子。每次父親從樓上看我，我都能在鏡子裏看到他。所以可以再懶壹會兒。當時覺得很無聊。現在回想起來，還是小時候打下的基礎，以後有用。我們同村的同學放學都出去玩了，我還在家裏蹲著。後來隨著年齡的增長，我去了省隊。去省隊前壹段時間，我在平頂山體校練跆拳道，正好趕上省隊下鄉選拔體育苗子。當時有30多個選手，我入選了。有三個事件。壹個是萬米跑。我們的操場有400米。我跑了25圈，輕松獲勝。第二個層次是練習反應。我都通過了，所以入選了省隊。在省隊練了壹年左右。有壹次，是各省隊青年之間的交流賽。很簡單，我很輕松就把對方打倒了。後來才知道對方是老大哥，練了五六年。現在練拳，感覺過去的功夫沒有白費，發揮了作用。當然，跟了陳老師之後，師父講了太極拳技法和拳法理論。通過拳擊理論，他提高了自己的悟性，逐漸覺得自己有了壹些獨特的理解和感悟。
師父認為我在這方面還是有些了解的。(孫武示範傳統陳式太極拳功夫)世界太極拳網:妳認為有基本功的人練太極拳和沒有基本功的人練太極拳有什麽區別？孫武:我之前開過武館，也做過散打教練，包括後來帶武林風的壹些成員去比賽。尤其是近幾年接觸師父和太極拳後，我對中國武術的認識加深到了壹個新的層次。因為現在很多運動員都在參賽，當然有贏家也有輸家。青春很短暫。我們有很多運動員。退役後要麽當保鏢，要麽開武館。我們在省隊積累了十幾年。退休後，大家就不再搞這個東西了。它的連續性不是。失去基礎是沒有用的。即使沒有基礎，通過不斷的練習，效果也會不斷出現。所以持久性和非持久性是有區別的。還有壹點，有基礎的話，練的對嗎？如果沒有，基礎就歪了。這已經成了壹種拖累。世界太極拳網:您認為太極拳現在在中國武術體系中是壹個什麽樣的概念？孫武:那太極拳呢？我認為是武術的最高境界，包括東方哲學。這是壹種至關重要的拳擊。我想通過自己的努力給大家樹立壹個榜樣，就是太極拳的實戰榜樣。太極拳和散打格鬥是完全相通的，這不是說說而已。當它到了壹定的高度，我就徹底想通了。有格鬥基礎，再練壹年太極拳，趕上沒有武術基礎的三年。
會打架的人，身體有靈活性和協調性，比他們對武術的理解更深刻。那麽如果加上太極，就更好理解了。我現在很少搞散打比賽。我現在做的最多的就是給學生講解太極和搏擊的關系，指導他們練習。讓更多的師弟師妹學習太極拳。我剛才說的是運動員比賽到壹定程度壹定有贏有輸，練太極拳對心理和心態也是壹種幫助。當遊戲到了壹定的狀態，輸贏真的不重要了。關鍵是功夫的方向在哪裏。人是不斷成長的，不可能壹直停留在獻殷勤。到時候遊戲的壽命肯定會被壓縮。這個時候妳要了解這個太極拳，研究武術的根本方向。世界太極拳網:這是妳未來推廣太極拳的目標嗎？孫武:是的。我們只是想為太極拳做壹些努力和貢獻。以後我們還會組織壹些與太極拳相關的實戰比賽，讓大家對太極拳有更全面的了解，這也是推廣太極拳的壹部分。目前太極拳有很多老師，推廣者，練習者。他們知道太極拳有功夫，也有人質疑太極拳的功夫。現在想和大家壹起扭轉太極拳不實用的誤區。我們壹起將太極拳發揚光大。