所謂太極鞋，就是練太極時穿的鞋。因為普通運動鞋不適合打太極拳。太極鞋壹般是帆布鞋和皮鞋，鞋底比較大，所以鞋底造型會更適合練太極拳。
最好的太極鞋是牛筋底的。腱底有彈性，耐磨。因為太極拳的腳部動作很多，有的是前腳掌著地扭動，有的是腳跟著地扭動，所以穿舒適的太極鞋是保護腳部的明智選擇。
太極，歷史悠久，為後人留下了寶貴的財富。在傳承太極的同時，太極鞋和太極服也是太極的重要組成部分。各種太極拳對腳的要求不壹樣。比如弓步，楊氏太極拳要求前腳要直，即腳尖向前，後腳左偏45度左右；吳式太極拳要求所謂的“川字步”，雙腳尖向前，虛步也是如此。如果做錯了，會造成膝關節損傷。所以太極鞋的作用不可小覷。
二、太極鞋的特點
1，鞋跟豎跟
2、腳底比較薄
3、平底、厚底、寬底
三、帆布太極鞋的特點
1，鞋面:耐磨舒適的帆布材質，防臭透氣。
2、穿線連接:多孔穿線，適合不同圍長的腳。
3.鞋內:鞋口背面內側包裹柔軟的棉跟圈，能有效保護腳踝不被磨損。
4、鞋跟:內置半圓布貼和外置半圓軟膠，雙重保護鞋跟；鞋跟鞋結實美觀，穿著更舒適，有效增加耐磨程度。
5、鞋跟外圍:軟皮包裹，品牌LOGO簡約大氣。
6、拱門兩側:紅白西皮太極圖案，簡潔美觀，彰顯太極氣質。
7.連接:鞋面與鞋底的連接采用高強度橡膠帶，牢固美觀。
8.鞋底:牛筋底略呈波浪狀，防滑耐用。鞋底略呈S形，便於腳掌和足弓的受力和發力。
9.鞋型:經電腦多次修改定型，俗稱“妝腳”，展現東方流線之美。