我曾經告訴過妳，根據中醫王琦教授的研究結果，中國人有九種體質(平和、陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、氣滯、血瘀、特質)。但其實早在《靈樞二十五人》中就應用了五行學說，總結了人的膚色、體型、氣質、態度以及對自然變化的適應能力等特點。不同體質的人，保健的點也不壹樣。來看看我們的體質吧！
第壹，木質體質的人
皮膚蒼白，頭小，臉長，肩膀寬，背直，身體虛弱，手腳靈活。又有才華，又勤奮，又體力不支，又擔心又勤奮。這種人對季節的適應，大多是抗春夏，抗秋冬。如果他們在秋冬季節感受到冷空氣的入侵，就很容易生病。木型人多愁善感，他們的身體特征是:瘦，高，皮膚白，喜歡安靜，不喜歡戶外活動。如果用古人的話來形容，就是典型的文弱書生，男人如玉樹臨風，女人風度翩翩，不愛多言，屬於沈默型。
典型人物:林黛玉是典型的木頭人物。
特別註意:木形多生於春季，五行中木質元素較多。這類人要註意肝膽，其次是筋骨和四肢。
二、火體質的人
皮膚紅，背寬，臉細尖，頭小，肩腹部對稱，手腳小，步伐穩健，對事物的理解敏捷，走路時肩背抖動，背部飽滿。他的性格易怒，輕財，缺乏自信，憂慮，對事物認識不清，愛美，性急躁，常常享受不到長壽而突然死去。這種人對季節的適應，大多是抗春夏，抗秋冬。當他們在秋冬季節感受到冷空氣的入侵，就容易生病。火形人充滿活力，他們的體質特點是:身體比較瘦，皮膚較弱，面色紅潤，充滿朝氣。走路擡頭挺胸，動作敏捷。他們性子急，容易生氣，但做事敢做，不怕困難，膽子大，愛冒險。
典型人物:孫悟空是典型的火形人。
特別註意:火形多生於夏季，五行中火多。這類人要註意心臟和小腸，其次是血管和整個循環系統。
第三，土體質的人
皮膚圓，頭大，肩膀豐滿，腹部大，大腿從腳到gaskin都很結實，手腳小而豐滿，全身勻稱，步伐穩健，腳輕。他們穩重，樂於助人，不喜歡依附於權力，愛交朋友。這種人對季節的適應，大多是抗秋冬，不抗春夏。如果他們在春天和夏天感受到溫暖的空氣，他們很容易生病。土形憨，體格比較強壯，身材勻稱豐滿，適合運動。他們有時會給人壹種沈悶的感覺，但他們屬於壹種新的類型。他們謹小慎微，遇重大事件沈著冷靜，不驚慌失措，誠實誠懇，適應性強。
典型人物:張飛是典型的本地人。
特別註意:大部分出生在每個季度的最後18天，五行土壤豐富。這類人要註意脾胃，其次是腸道和整個消化系統。
第四，黃金體質的人
臉方，皮膚白，頭小，肩小，手腳小，腳跟粗而大，好像腳跟外生了壹根小骨頭，骨頭輕。天真，急躁而堅強，認真而果斷。這種人對季節的適應，大多是抗秋冬，不抗春夏。當他們感受到春天和夏天的溫暖空氣時，他們很容易生病。金人堅持原則，體質特點是:雖瘦且瘦，但背寬，臉方，鼻直口闊，四肢細，動作快，皮膚白，呼吸平緩，但易出汗。他們雖然話不多，但是很了不起，很誠實，很認真，很堅持原則。
典型人物:諸葛亮是典型的金人。
特別註意:多生於秋季，五行屬金。這類人需要註意的是肺部和大腸，其次是氣管和整個呼吸系統。
五、水性體質的人
皮膚黑，臉不僅整，頭還大，臉頰瘦，肩膀窄，腹部大，手腳活躍，走路時身體抖，骨頭和後背都很長。他們有恃無恐，善於騙人，以至於經常殺人。這種人對季節的適應，大多是抗秋冬，不抗春夏。當他們感受到春天和夏天的溫暖空氣時，他們很容易生病。水形人高深莫測，肥胖，皮膚黝黑，行動遲緩，沈默寡言，捉摸不定。水星表面上看起來是個很了不起的人，但實際上他多疑、善妒，從不相信別人，即使對別人好，也只是利用別人，心胸狹隘，容不得別人的任何成功。
典型人物:曹操是典型的水人物。
特別註意:大多出生在冬季，五行屬水。水形人要註意腎和。
我
以上只是對人體體質的粗略分類。同壹個人，不管用哪個，都可以分析。但是需要註意的是，上面列舉的不同類型的體質很少單獨出現，壹般都是混合出現。比如木形體質的人，可以同時看到火形體質的表現。還是稍微關註壹下自己的身體傾向吧~ ~
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