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常吃三七,三效歸妳!此外,還要註意五點。

三七又名田七、神三七、文山三七,因其葉子多為左、右、四片而得名。又因為它生長在文山,又名文山三七。古代三七難求,藥材珍貴,故又稱“金不換”。那麽什麽是三七呢?三七能有什麽作用?服用期間有什麽禁忌嗎?

三七,主要藥用成分是根。為了方便使用,人們把三七的根用機器打碎,制成易於吸收的粉末。

三七味甘微苦,性溫,屬人體肝、胃經。含有谷甾醇、胡蘿蔔素、澱粉、蛋白質、油脂等營養成分,成為近年來人們追捧的保健對象。其主要功能如下:

1,止血鎮痛

三七中的人參二醇組皂苷能有效止痛,因此三七壹直作為治療跌打損傷和風濕關節痛的常用藥。此外,還能快速止血,促進血細胞代謝,活血化瘀。

2.增強免疫力

三七中的有效藥用成分可調節人體免疫功能,使紊亂的免疫反應恢復正常水平,促進蛋白質、RNA和DNA的合成,雙向調節中樞神經系統,滋養大腦,增強人體的學習記憶能力。

3.預防心腦血管疾病

常用三七能擴張血管,改善微循環,增加血管流量,三級調節,能有效防止心腦組織缺血缺氧。

1.因為三七有止血化瘀的作用,所以孕婦應該禁用,否則容易導致胎兒流產。

2.如果在服用過程中不慎感冒,可以繼續服用藥性溫和的三七;但如果是風熱感冒,就不宜服用三七。妳應該停止服用直到妳的感冒痊愈。

3.不要過量服用三七。壹般正常體質的人壹天最多可以服用10g三七,單獨服用。

4、三七可在早晨或晚餐前服用,早晨用溫水送服,增強免疫力,抗衰老;飯前服用三七有助於改善睡眠,避免晚上過量服用引起的神經興奮,睡前服用三七容易口渴。

5.如果朋友服用三七,就要堅持服用,因為三七可以有效改善心腦血管問題,保護肝臟。

三七是壹種不可多得的養生藥材,但是再好的藥,按時定量服用才能使人體和藥物達到最和諧的效果,所以朋友們,三七雖好,也不要貪多。

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