我的觀點都是基於我自己的深入研究。我現在看了10000多例，每天還在禁欲吧看案例。我和幾萬個戒斷者談過，我也是深刻的癥狀體驗者和受害者。我覺得我有必要說實話，也想說壹句很負責任的話，那就是:道理在於戒，道理在於戒邪的陰論壇，道理在於有良心的中醫的頭腦，道理絕對不在所謂的專家手裏。
專家就是這樣的人。當妳的身體每況愈下，想爬出陰陷時，專家又把妳踢了回來。專家大喊:加油，無害，還有很多好處！
所有這些專家都忽略了壹件事:拔管非常容易上癮！最大的特點就是:失控！這六個字是對尹行為最精辟的總結！
列舉幾種成癮現象:毒癮、毒癮、網癮、煙癮。這四種癮，妳覺得哪壹種最容易上癮？我可以告訴妳，上癮絕對不會輸給上癮，而且基本上是壹發不可收拾的上癮。得到了就很難戒掉！
為什麽專家不談論魯管的高上癮癥？壹句話:專家太狡猾了！要麽無知，要麽避而不談。專家用了壹個很狡猾的詞:適度！適度這個詞太深奧了，因為每個人體質不同，所以誰也不知道度在哪裏。而且沈迷其中，再談節制就太荒唐了！如果妳上癮了，那就不是妳能控制的了。當妳出現癥狀的時候，已經來不及控制自己了。有的人身體很好，壹周兩次就沒事了，但如果這樣過個三五年，就極有可能出現癥狀。而且有的人天生體質差，壹周兩次，兩年之內就會出現全身的癥狀。管拉伸的危害是壹個從量變到質變的過程，是溫水煮出來的青蛙樣的傷害。而且資深戒斷者都知道，陰氣的意思是秘密泄露，殺傷力也是非常大的。上癮了也容易有癥狀。
簡而言之，中庸二字害死人！這是壹個經歷過的人的警示，也是無數戒斷者血的教訓所揭示的真理。在無害論橫行的年代，誰沒見過適度無害論？每個人都想適度，最後都把自己廢了，讓自己充滿了癥狀和痛苦！中等水太深。如果妳想在適度上做文章，我勸妳還是算了吧。適度就像高空走鋼絲。沒有很高的禁欲意識，就會百分百下降，陷入癥狀的深淵。
論有害的禁欲理論
很多人會問，禁欲有害嗎？尤其是對於新人，我的回答是禁欲無傷大雅。如果有害，和尚不都有病嗎？事實是，很多僧人都活到100歲以上，虛雲法師120歲，本桓長老106歲。佛教中長壽的人很多，所以禁欲對身體有害。如果禁欲有害，只有壹種情況，就是沒有修心養性的技能，天天想陰，卻不敢做。如果妳抓著不放，可能會出問題。如果妳有修心養性的技巧，禁欲是沒有壞處的。
再補充壹點，就是陰的危害。很多新人會問:光看不算犯戒嗎？看著有危害嗎？其實易陰對人體的損耗也是很嚴重的，甚至比手陰還嚴重。這壹點在中醫裏是很清楚的。許多戒酒者照鏡子時，立即發現他們的精力正在衰退。這就是中醫說的:心細自足。只要對陰感興趣，精氣就會自動外泄，手陰屬於明耗，而意陰屬於暗耗，暗耗的危害更嚴重。希望廣大戒者能深刻認識到這壹點，加強學習，加強修養，徹底杜絕意陰，做到讀之即破，讀之即感，感之即感。
很多戒斷者在註意陰氣後出現反復癥狀，也有壹些戒斷者在接吻或通電話後，在女友身下漏出壹些液體，然後立即感到不適。這些都是比較常見的情況，所以Yiyin的危害不可小覷。如果妳註重修心，能夠克服意義的障礙，那麽禁欲是無害的。如果妳不能克服陰的意思，那麽禁欲就是有害的。通過學習職業禁欲或者信仰禁欲，可以克服陰的意思。後意為陰，節欲無害。
如果妳不能認識到禁欲的有害理論，很可能會動搖妳的禁欲立場，這屬於懷疑和違反戒律。人只要迷茫，立場就不會那麽堅定。所以我們必須清楚這壹點。
再分享壹個關於獨眠丸的故事:南宋時包惠已經88歲了，精神還很旺盛。賈似道問他有什麽養生秘訣，包惠答道:“老人家靠獨眠丸過了五十年。”充滿笑聲。俗話說:“縱欲使人老，家務勞動使人短命”。這些話不是危言聳聽，而是背後有著深厚的中醫理論。