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老在壹瞬間16步驟教程

壹、16步廣場舞的步伐特點壹瞬間就老了:它是左右腳交替的舞步,類似於平板四步舞,左右腳交替不變,但起跑是先左腳後右腳,男女沒有區別。因為是單人舞,不需要舞伴牽手,個人單獨跳。

二、16步廣場舞的音樂特點壹瞬間就老了:音樂是DJ版,類似牛仔音樂,鼓點強,節奏快,聽音樂人就想扭。

三、步伐:先動左腳,再動右腳,向左側身走,走四步,數步,1,2,3。第四步:不要站在左腳旁邊,而是向後伸腳,第四步落在後面。

四、七點實用,即右腳為主腳。同時,右腳伸直時,要有意識地改變方向,向右轉90度。同時左腳要跟上,向左延伸,點擊地面,就是8。

第五,右腳不動。左腳在左側落地8後,左腳向右側走,超過右腳。這時左腳成為主腳,也就是9,然後右腳及時到達左腳。註意點,不能實用。是10。

第六,右腳開始向右邁步,是11,左腳跟上是12。重復同樣的步驟,13,14,15,16。然後左腳向左移動,從步驟16重新開始。

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