這句話很有道理，因為我們的頭上有很多穴位，梳理頭發可以通過按摩刺激這些穴位。我們都知道經常按摩穴位對我們的健康有很多好處，而每天或者多次梳頭可以最大程度的刺激我們自己的穴位，也可以直接影響我們自己的健康，自然讓疾病不那麽頻繁。
其次，快速進食其實並不是壹件好事，這樣的行為會增加我們的腸胃負擔。我個人認為，對於我們來說，胃其實是很重要的壹部分。他們需要承擔吃飯的任務，自身負擔比較重。吃的速度特別快，會直接增加自己的負擔。長此以往，會讓我們的腸胃發生很多不好的變化，引發壹些疾病。
所以我個人覺得這句話還是挺有道理的，因為這句話裏提到的兩種現象確實有壹定的科學依據。而對於我們來說，健康永遠是最重要最核心的話題。很多時候，我們沒有註意到的東西，會對我們的身體產生更大的影響。