那絕對比抽煙喝酒強。
第壹，身體肯定會少壹些問題，比如高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂等等。
其次，會減少很多不必要的麻煩，比如酒醉失態，酒駕。
男人長期不喝酒，牙齒會好很多。酒精和香煙的刺激直接導致牙齒過早松動脫落。戒煙戒酒後，如果繼續註意，人的牙齒會慢慢修復。當人的牙齒脫落時，他們的面部外觀會過早出現，他們無法抓住肌肉。