從專業角度來說，艾草肚臍貼或艾草肚臍貼壹般不提倡長期不間斷使用。使用三天後最好休息壹天。對於病情不嚴重的人，可以隔天或隔日使用，壹個療程約壹個月。堅持下來，妳會發現自己的身體得到了明顯的改善，腸胃功能的改善是最明顯的表現，人的氣色也會越來越好。
目前市面上的艾條肚臍貼種類繁多，大家可以根據自己的身體問題選擇合適的產品。畢竟不同品牌的配方略有不同，有的側重祛濕，有的側重助消化，有的側重暖宮。對於消費者來說，用艾條敷臍是壹種非常好的調理方式。壹個是艾條肚臍貼價格相對優惠。另壹個是比去醫院做按摩、針灸等理療更方便快捷，也能起到同樣的治療效果。