其實這次要分享的花茶是薰衣草茉莉花茶。我們都知道薰衣草和茉莉特別香，所以壹起做成花茶，味道更香，口感更好。不僅如此，這兩種花茶還能平復心情，鎮定神經，消除疲勞，尤其是晚上睡前壹杯，能放松身心，更容易入睡。這是因為薰衣草有壹定的助眠作用。好了，話不多說，我們來看看這款花茶是怎麽沖泡的！喜歡茶的朋友可以試試！
薰衣草茉莉花茶
所需食材:薰衣草約5g，茉莉花適量，蜂蜜適量，水400ml。
1.茉莉花茶和薰衣草提前洗凈待用。買的花茶壹定要洗，因為表面有很多浮灰。
2.然後把400ml的水倒入養生鍋，蓋上蓋子，燒開。
3.水燒開後，將洗凈的花茶倒入養生壺的茶漏中，然後將漏放入養生壺中，蓋上蓋子，煮約3至5分鐘。
4.將煮好的花茶倒入杯中，加入2勺蜂蜜，拌勻即可食用。
5、女神節，來壹杯這樣的花茶，嘗壹嘗，滿滿的花香，喝了好看。
晚上經常睡不好？喝壹杯這種花茶，能幫助妳有效入睡，睡得安穩。趕緊試試吧！