可以在藥店買決明子，做壹個決明子枕頭，大概需要6到8公斤的決明子。註意，做枕頭前，決明子要清洗幹凈，在低太陽下曬幹。然後把決明子放在鍋裏稍微炒壹下，直到變成黃色。然後說決明子攤涼，然後放入枕套，用針線縫好開口，就做成了壹個簡易的決明子枕套。然後再用的時候放個棉枕套在上面。
是不是很簡單？註重健康的朋友不妨在家自制決明子枕頭，睡覺更安全放心。值得壹提的是，如果妳在使用的時候覺得決明子枕頭手感較硬，可以在決明子枕頭中加入壹些幹菊花。這樣做不僅可以降低決明子枕頭的硬度，而且還有更明顯的明目效果。