蜂蜜檸檬茶
新鮮檸檬切片,加入蜂蜜和溫水,簡單攪拌。檸檬含有豐富的維生素C,是免疫力的好幫手,而蜂蜜有抗菌消炎的作用,緩解咳嗽和咽喉痛。
枸杞紅棗茶
枸杞和紅棗壹起沖泡,溫度適中後即可享用。枸杞中的維生素A和抗氧化劑有助於提高免疫力,保護眼睛。紅棗富含維生素C和鐵,活血補血,益氣。
菊花茶
幹菊花用開水沖泡,溫度適宜時飲用。菊花能清熱解毒,緩解感冒咳嗽等癥狀。
薄荷茶
薄荷葉用開水沖泡,清新爽口,幫助寶寶消除疲勞,改善睡眠。
大麥紅豆茶
薏米和紅豆的完美結合,具有利尿消腫、清熱解毒的功效。同時,紅豆含有豐富的蛋白質和纖維,促進消化和排便順暢。