手指練習:提高手指靈活性，增強操作能力，大腦活力。對於每天使用電腦和手機的同學來說，很有必要。
3、眼保健操:通過反復練習可以緩解視疲勞，提高視力，建議每隔壹段時間進行操作，這樣可以形成壹種習慣。
4.小組遊戲，如成語接龍和真理或冒險，可以增強宿舍文化，加強感情，有助於相互理解，形成小組合作的氛圍。