具有疏通經絡、止痛、補血、養顏、潤膚、美容功效。雞蛋有滋陰補血的作用；現代藥理研究表明，益母草能通過松弛子宮、消炎，起到抗痛經、活血化瘀的作用。
胡璇具有行氣活血、化瘀止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥物。三者合用，可以起到行氣養血、活血化瘀、止痛的作用，可謂是痛經患者的壹種很好的食療佳品。
2、黑豆蛋酒湯
功效:具有調中、降氣、止痛的作用。適用於婦女氣血不足引起的痛經，具有養血潤膚的功效。
3、山楂桂枝紅糖湯
功效:具有溫經通脈、祛瘀止痛的功效。適用於寒性痛經、面色暗沈的女性。
4、生姜大棗紅糖水
功效:具有溫經散寒的功效。適用於寒性痛經、黃褐斑。
5、銀耳紅棗湯
功效:銀耳也被稱為“窮人的燕窩”。既然買不起燕窩，退壹步選銀耳也不錯！這種滋補湯不僅能讓妳的面色白裏透紅，還能讓妳的身體更輕盈。
參考來源；人民網-女性經期喝5種湯美容保濕。