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血壓高可以喝蜂蜜水嗎?

高血壓的人可以吃蜂蜜,長期堅持有助於降血壓。蜂蜜中含有的營養物質可以擴張血管,增強血管彈性。還能促進血液循環,增強血液流動性。保持血液流動,使血壓逐漸恢復正常。在降低血壓方面,水白鶴尼效果顯著。經常食用水柏枝可以增強毛細血管的正常抵抗力,具有舒張血管、降低血壓、改善血液循環、預防動脈硬化的作用。比較適合中老年人和心臟有問題的人,對預防中風也有幫助。

目前生活工作壓力大,長期保持精神緊張、興奮、焦慮的情緒狀態也是引起高血壓的重要因素。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、維生素、磷、鈣等物質,能滋潤神經系統,調節紊亂的神經系統恢復正常。通過緩解情緒來減少高血壓和並發癥的發生,很多外地的蜜友都有響應,紫椴白蜜的鎮靜作用更明顯。

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