1，良好的生活習慣
良好的生活習慣可以有效預防和減少後天因素導致的色素沈著，保持肌膚水嫩。臉部需要護理，註意壹些很簡單的細節，堅持下去，壹定能擁有光滑白皙的臉。
2.按時徹底清潔面部。
壹定要記得早晚洗臉，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩臉部。有時間的話自己做面膜去色素。別忘了保持愉快的心情，保證充足的睡眠，及時消除疲勞，有利於減少色素沈著。
3.避免皮膚長時間暴露在陽光下。
出門在外壹定要做好防護，選擇具有防曬、美白功效的防護護膚品。合理適當的運動促進血液循環和新陳代謝。
4.避免食用色素含量高的食物或飲料。
如:醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年和電腦打交道的人，用電腦後最好塗點面霜，馬上洗臉。懷孕前後適當的保養和護理可以減少妊娠斑的出現。
5.獲得充足的睡眠
熬夜是皮膚的壹大殺手。經常熬夜的人，皮膚特別容易出問題。不僅臉色暗沈，就連黑眼圈和眼袋也會找上門來。皮膚不能及時排毒，堆積的色素就會很平靜，久而久之就容易長斑。每天都要養成早睡早起的好習慣，這樣妳的皮膚才能在晚上深呼吸。
6.激光祛斑是壹項皮膚美容項目，它不僅能去除妳皮膚上的各種瑕疵，還能使妳的皮膚光滑細嫩，重組原有的膠原蛋白組織，從而收縮毛孔，減少皺紋，恢復皮膚的彈性、健康和光澤。還能消除遺傳性雀斑，對於妊娠斑、黃褐斑、雀斑、曬斑、蝴蝶斑等斑點激光祛斑效果更佳。