這本書獻給妳:
壹、來自中醫奇書《黃帝內經》的核心養生智慧:修復人的幼稚本性，妳就能壹生風調雨順。
二、四種全新的可以改變妳運勢的方法:“數字陰陽調和”、“數字和諧”、“循天地”、“命名轉移”。
第三，比較都靈的三種補腎方法:咬牙切齒，捏谷道，留精。
四、女人以“7”為坎，男人以“8”為數，以避禍，以及男女各年齡段的生理特點和保養手法。
清心藥方五種難買:“不要臉”法、“開心”法、“心安”法、“掏胸”法、“樂俗”法。
第六，向真理、智慧、聖人、賢者等人請教健康長壽之謎和15之謎。
這本書沒有告訴我們如何通過經絡養生，也沒有介紹任何養生的方子。但它教會我們如何遵守天地規律，如何制定符合養生要求的生命規律，如何觀察我們的五臟六腑，如何通過觀察我們的氣血運行和經絡的通暢來調整我們的氣血、經絡和臟腑，從而達到健康長壽的目的。事實上，它告訴了我們壹種認識生命的方式和壹種健康長壽的方式。
《黃帝內經家訓》適用於所有的男人、女人和孩子。有了它，妳的人生就有了“菩薩”的保佑。
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