瘦子可以用任何姿勢睡覺，除了左邊，因為全身最重要的器官在左邊，最重要的器官自然不能被壓迫，尤其是長得比較大比較重的人。
綜上所述，只要引力存在，壓迫與被壓迫的關系就壹直存在。當壓迫壹直存在的時候，我們不得不選擇壹個相對舒適的壓迫姿勢睡覺。
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睡覺看似簡單，其實有很多學問，尤其是女人。長期不良的睡姿不僅會使體型走樣，還會對子宮造成損傷。
對此，中國中醫科學院健康教授王靜說:“睡眠姿勢無非就是仰臥、俯臥、側臥。睡眠健康強調不要長時間太固定。”
對女性乳房最不利的睡姿是俯臥睡姿。俯臥位最不利養生。這個姿勢容易壓胸。對於發育中的女生來說，這種姿勢也會影響胸廓和乳房的發育，所以盡量避免。